ПсихологИня

Питание - твой драгоценный инструмент на пути к красивому и здоровому телу. Наверняка каждый из нас когда-либо в жизни пытался перейти на правильное питание. Со мной тоже приключилась такая история. Я начала правильно питаться 2 года назад, когда столкнулась с проблемами здоровья. Огромные плюсы от правильного питания: Ниже я перечислила 5 страхов и установок, которые мешают тебе начать питаться правильно. С этим я тебе подскажу и помогу! 1.ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ ДОРОГО Ассоциация красного лосося и фермерской эко-продукции со здоровым питанием очень уместна...

5 психологических приёмов, которые помогают вызывать симпатию и доверие к человеку и лучше выстраивать ваши взаимоотношения. 1. Ответ на благодарность - "В итоге все получилось. И БОЛЬШОЕ тебе спасибо!" На подобные слова есть два варианта ответа: -"Ой, да вообще не за что!" И несмотря на то, что мы всё его используем. Он считается АБСОЛЮТНО неправильным. Всё дело только в восприятии, если ты говоришь «не за что»-это воспринимается будто поступок этого человека ничего не значит и уж точно не говорит о твоем трепетном отношении к этому человеку...

Речь пойдет о 5 следующих интереснейших трюков из психологии, которые помогут тебе выстроить прекрасные взаимоотношения с новыми людьми, и улучшить ваши отношения с уже существующим социальным кругом. 1. Переставай извиняться за все подряд Особенно в случаях, когда слово «извини» абсолютно не уместно. В этом случае следует заменять его другим, а именно благодарностью. Допустим вы опоздали на важную встречу и происходит следующий диалог: -Извини, что я опоздал, там была огромная пробка. Извини,...

Сегодня хочу поделиться с вами небольшим списком вещей, которые заставляют жить и улыбаться. 1. Любовь 2. Когда делаешь, кому-то комплименты и видишь радость на их лицах 3. Празднование дни рождения друг друга 4. Атмосфера поездов, полетов на самолете 5. Тот факт, что в мире существует северное сияние 6. Твои собственные мечты 7. Послевкусие волшебства фильмов, которые тронули твою душу 8. Творчество, которое объединяет всех нас и сподвигает чувствовать одно и тоже 9. Тот факт, что в тебе есть то, чего определенно нет ни в ком другом 10...

Начну с небольшой предыстории: Мне 23 года, моему молодому человеку 24, и уже, как 4 года мы в отношениях. За это время мы прошли многое: расстояние, непонимание, кризис, расставание, ревностность. Но несмотря на все трудности по сей день мы любим и ценим друг друга. Именно поэтому я бы хотела поделиться с вами, какие уроки я извлекала из каких-либо ситуаций в наших отношениях, поделиться своими секретами здоровых (гармоничных) отношений и гармоничной себя в этих отношениях. 1. Вовремя делай следующий...

Привет! Все мы, люди, иногда подвергаемся стрессу, плохим эмоциям, да и просто плохому настроению. Но если это происходит все чаще, думаю вы начинаете задумываться, как все-таки быть в хорошем состоянии каждый день? Давайте я начну свой опыт с небольшой притчи...