Селеста

📝Ингредиенты: - Темный шоколад – 50 г; - Банан – 100 г; - Молоко – 0,25 л;

📝Ингредиенты: 600 мл молока 1/2 ч.л. молотой корицы 60 г горького шоколада

В тот момент, когда вы оказываетесь на грани срыва, себя практически невозможно контролировать. Главное понимать — это не безвыходная ситуация, а просто сигнал, что нервная система перегружена. Первое, что можно сделать — вернуться к ощущениям в теле...

1. Делайте перерывы Ученые отмечают, что при долгой концентрации на одной задаче мы можем привыкнуть к объекту внимания, из-за чего наша работоспособность снижается. Поэтому важно иногда отвлекаться от проделанной работы и уделять время отдыху...

Ты школьник и хочешь понять, подойдёт тебе выбранная профессия или нет, или студент, который ещё не понял, или хочешь улучшить свои навыки, то этот пост для тебя. Давайте потренируемся быть тем, кем хочется...

📝Ингредиенты: — Куриное филе - 400 грамм — Лапша пшеничная - 150 грамм — Вода - 120 грамм

📝Ингредиенты: — Шампиньоны - 20 штук — Рис - 400 грамм — Морковь - 1 штука

📝Ингредиенты: 👩🏻‍🍳Приготовление: 1) Поместите орехи на противень в 1 слой; 2) Поставьте в духовку обжариваться на 7 минут при 200С. После дайте остыть и удалите шелуху;

▪️Мятно-шоколадный кофе Вам понадобятся: лед Приготовление:

📝Ингредиенты: — Жирные сливки (33%) — 500 миллилитров — Сгущенка — 250 граммов — Ванилин — по вкусу

📝Ингредиенты: 1 спелый банан (или два маленьких) 3 яйца 100 мл молока

✏️ Повар – это специалист, в чьи обязанности входит приготовление пищи. Помимо самого приготовления, повар отвечает за подготовку продуктов: проверить их на свежесть, помыть, порезать, почистить. Внешняя привлекательность блюда - тоже задача повара...