Просто о психологии и здоровье

От Chanel № 5 до Axe, мускус используется практически во всем, что вы можете распылить на свое тело. Его сложная структура обеспечивает тяжелые ноты, в то же время не позволяя более легким нотам аромата испаряться слишком быстро...

Вы нервничаете, когда разговариваете с умными, успешными или привлекательными людьми? Вот несколько советов, которые помогут вам успокоиться. На работе, в гостях или на свидании мы часто участвуем в разговорах, которые проверяют нашу уверенность...

Не знаете, как сделать свое тело пляжным к летнему сезону? Все просто! Просто берите свое тело, надевайте на него купальник и идите на пляж! А с подборкой очаровательных толстушек в купальниках вы почувствуете...

Иногда потеря веса - это нечто большее, чем кажется на первый взгляд. Мы часто делаем комплименты похудевшим и поощряем их продолжать. Но когда мы это делаем, мы не знаем точно, как они сбросили вес. Люди,...

Ценить здоровье - это нормально, но иметь строгие правила в отношении того, что вы потребляете, на самом деле вредно. Это может привести к расстройству пищевого поведения. Каждый раз, когда я начинаю чувствовать...

Если у вас были токсичные отношения, вы точно знаете, насколько они могут быть эмоционально, физически и умственно утомительными. Но если токсичные отношения так утомительны, почему так трудно расстаться? Расстаться...

Просыпаетесь с урчанием в животе? Эксперты говорят, что вам стоит разобраться с ночным голодом. Любой, кто просыпается в 3 часа ночи с урчанием в животе, наверное, задавался вопросом, почему это происходит?...

Напоминание: «Нет» - полное предложение. Вам не надо оправдываться и объясняться.

Многие из нас попадают в спад мотивации, и нам нужно поработать, чтобы выбраться из этого состояния. Иногда это похоже на непрерывный цикл, когда нас мотивируют на какое-то время, затем мотивация падает, а затем снова должны ее восстанавливать...

Новое исследование предполагает, что послеродовое ОКР может быть так же часто, как послеродовая тревога и депрессия. Новое исследование показывает, что обсессивно-компульсивное расстройство гораздо чаще встречается во время беременности и в послеродовой период, чем предполагают многие медработники...

Мудрость женщин поколения X. Я составила список из 14 вещей, которые каждая женщина должна знать к 40 годам. 1. Как перестать извиняться. Ради бога, не нужно извиняться перед акушером-гинекологом за то, что не побрила ноги...

Быть мамой непросто. Быть матерью-одиночкой еще сложнее. Наличие детей означает, что вы работаете круглосуточно и без выходных. Даже когда вы спите, вы все равно готовы проснуться при малейшем писке, потому что это то, что делают мамы...