Отношения и семья с Румянцевой.

Как понять, что в отношениях вас держат манипуляции, а не любовь. Это могут быть отношения с родителями, супругом или даже подругой. Спойлер: эти же причины служат причиной ваших страданий в этих отношениях...

Принцип, по которому я выбираю не только психологов, но и вообще любых специалистов, очень классно сформулировала моя прекрасная коллега . «Это как близость по сути, ты не объясняешь себе логически почему...

Когда возникают проблемы в отношениях, люди часто попадают в иллюзию (без)ответственности, которая мешает им эффективно эти проблемы решать. ⠀ Эта иллюзия имеет два полюса: ⠀

Если вы знаете свои права, значит у вас есть ГРАНИЦЫ. Держите этот список рядом, читайте его каждый день, чтобы не забывать главное – СЕБЯ. В соответствии с основными правами человека я имею право на...

Другие верят в меня больше, чем я сама. Да, не очень сильно то и хотелось, собственно говоря. Когда не страшно - потому что ничего не делаешь. Не жила красиво – нечего и начинать.

Мне было 15. Похоже, ценность строить и отстаивать свои ГРАНИЦЫ у меня заложена с детства. ⠀ Мама жила и работала в другой стране, моим воспитанием занимался отец. Из одежды он покупал мне спортивные костюмы, джинсы и свитера...

Я выросла в семье, где поддерживалось созависимое поведение. ⠀ Меня постоянно винили, стыдили, навязывали мысль, что я, будучи совсем ребенком, обязана заботиться о больной бабушке. И у меня сложился паттерн: я должна спасать других людей...