Найти в Дзене
Эмоциональное выгорание
Ничего не охота. Эмоции притупились. Нет сил даже с кровати встать, не то чтобы ставить себе цели, добиваться, бороться. Ходить на улицу желания нет, общаться и поддерживать контакты с друзьями сложно. Это полное опустошение. Когда начинаешь просто существовать. Самое интересное, что негативные эмоции никуда не деваются. Хоть и логично, что в таком состоянии человек должен быть пофигистом. Совесть грызёт из-за того, что не можешь устроиться на работу и обеспечивать семью или собственные потребности...
2 года назад
Я мог бы жить.
Глядя на проходящих снизу людей, он выкуривал сигареты одну за другой. Старый незастеклённый балкон не спасал от холодного ветра, тапочки превратились в обжигающие угли, а изредка кусающие снежинки продолжали обстрел, выгоняя бесстрашного гостя. Но всё это вызывало лишь скучающую улыбку. Вот мимо ковыляет бабушка с непроницаемым как танк - лицом, в серой шубе, нелепой шапке и с большой тележкой на колёсиках, волочащейся позади. А вот уже идёт парень с девушкой. У парня за спиной и в руках по портфелю...
2 года назад
Как перестать быть жертвой?
"У меня ничего не получается". "Я ничего не могу". "Меня никто не любит и не поддерживает". "Мне очень плохо, ничего не хочется и не знаю, что с этим делать". У меня возникает один вопрос: это сейчас модно? Быть жертвой, обвинять всех вокруг в своих бедах, считать, что мир поступил с тобой плохо. И столько сейчас подобной дичи вокруг. Зачастую эти люди занимаются копанием в прошлом. Что нужно было поступить вот так, а не так. Вы понимаете, насколько это абсурдно? То есть, человек обвиняет в своих бедах даже себя прошлую...
3 года назад
Мой путь во фриланс.
Всем привет. Давненько уже не писал статей... Собственно, вам скорее всего будет пофиг, почему - однако я всё же отвечу. Мне просто нечего было писать. Сломанные убеждения Последние полгода я боролся. Боролся с собой, со своими убеждениями, ленью, самобичеванием. Мне было страшно за своё будущее, ведь я совершенно не знал, куда идти, чем заниматься, и что меня ждёт в будущем. Меня уволили с работы, у меня не было высшего образования и могучих связей. У меня не было супер талантов, редких навыков, да и в принципе я был раздавлен...
3 года назад
Мотивация. Измените мышление - измените жизнь.
В нашей жизни порой не хватает мотивации. Мы начинаем что-то делать, но, затем, прекращаем, ведь у нас попросту не хватает сил. Хотим изменить свою жизнь, думаем о больших деньгах и светлом будущем. Наши начинания часто осмеивают. Отговаривают от этого бессмысленного занятия (для них это всегда проигрышное дело). А иногда даже в открытую мешают. И происходит это потому, что большинство не в силах бороться со своими установками. Но как только они замечают, что кто-то пытается вырваться из клетки плохой жизни - сразу же пытаются пресечь любые попытки...
3 года назад
Россия. Общество одиночек.
Проскочить в кабинет врача без очереди. Попить, набрать из колонки воды и сломать её. Постирать в реке одежду и бельё, почистить ковёр, используя моющие средства, не обращая внимания на купающихся вниз по течению людей. Объехать пробку по обочине и создать ещё большую пробку. Подставить коллегу по работе и получить премию. Занять место в автобусе и не уступать его даже 100-летней бабушке, еле стоящей на ногах. Бросать повсюду мусор, пить пиво на детской площадке и прочее. Вот, что из себя представляет жизнь выживание в России...
3 года назад
А что ты такой русский? Война народов.
Однажды мы с коллегами решили сходить в клуб. "Оторваться", так сказать. Там, на входе, я поймал несколько недовольных взглядов со стороны лиц кавказской национальности. Затем один из них изрёк: "А ты чё такой русский?". Все посмеялись. Поняв, что пахнет жареным, мы благополучно ретировались, дабы не нажить себе неприятелей. Да и не любитель я драться, честно говоря. Сразу, скажу, у меня нет ненависти к кавказцам. У нас многонациональная страна, и любить или ненавидеть кого-то только по расовой принадлежности - гиблое занятие...
3 года назад
Я не отступил. История большой победы небольшим результатом.
Я всегда вспоминаю эту историю, когда нет сил продолжать что-то делать. Она всегда придаёт мне сил и энергии продолжать во что бы то ни стало. Стори: В колледжские времена я много работал. Сначала официантом, а затем киномехаником и, по совместительству, агентом прямых продаж. О последней и будет сегодня идти речь. Туда устроил меня друг, работающий там уже 3 месяца и ещё не получивший зарплату. Казалось бы, стоило насторожиться. Однако, меня интересовали не столько деньги, сколько опыт общения с людьми...
3 года назад
Ты получишь желаемое. Соблюдай простое правило...
У тебя есть мечта? Нет, давай так - часто ли ты думаешь о своей мечте? Думаю, довольно-таки часто. Но вот вопрос: каким образом ты её представляешь и что испытываешь в эти моменты? У всех есть мечты. Кто-то упорно работает над их достижением. Кто-то сокрушается от невозможности их реализации. А кто-то в них живёт и радуется. Я хочу рассказать об ошибках, которую допускают многие мечтатели. Но. Самое главное - поделюсь тем самым правилом, которое поможет достичь того, чего вы так страстно желали...
3 года назад
Как продавать? Важные принципы.
Продажи - неотъемлемая часть нашей жизни. И я сейчас не говорю о ситуациях, где мы стоим за кассой или работаем менеджером по продажам. Мы сталкиваемся с продажами каждый день. Вы продаёте другу идею сходить на улицу, когда он не хочет. Продаёте продавцу(ха-ха) мысль сделать вам скидку. Впариваете обидчику о том, что он не прав. Начальнику - чтобы он вас повысил. В общем, мы сильно зависим от этого умения. И сейчас я расскажу вам о принципах правильных и эффективных продаж. Это знание может кардинально изменить вашу жизнь...
3 года назад
Как высыпаться, быть бодрым и видеть сны?
Разбитое состояние. Усталость. Апатия. И это после того, как вы проспали 10-12 часов. Знакомо? Бессонница, вялость, нежелание что-либо делать? Узнаёте себя? О, это распространённая проблема. Сон - очень важная штука. Когда мы умеем спать и ЛЮБИМ это делать - жизнь приобретает краски и смысл. Мы становимся энергичными, радостными, видим сны, у нас лучше работает память, мы быстрее соображаем, да и вообще всемогущи. В общем, я не буду сейчас расписывать вам распорядок дня, засыпать советами и видами...
3 года назад
Понятно про таргет.
Многие уже знают, что это такое, но всё же надеюсь, что моя статья внесёт лепту во всеобщее просвещение. Объяснять буду просто и на примере. Представьте, что вы охотник, за редкими животными. Вас интересует конкретный зверь. Вы готовитесь: изучаете объект ловли, где он обитает, что ест, пьёт. Его привычки и распорядок. Выбираете экипировку, делаете приманку В общем - всё...
3 года назад