Здоровье и Спорт ))

Всем привет . Завтра 9 апреля иду в зал прокачивать спину и трицепс ура аааа. Знаете как я жду этих дней когда тренировка ходил бы каждый день но увы нервная система не железная. Завтра думаю встану...

Барселона» — «Вальядолид» — 1:0. Чемпионат Испании. 5 апреля 2021. Обзор матча, интрига в ла лиге 6 апр 00:40 Сине-гранатовые после победы над «Вальядолидом» (1:0) отстают от лидера на одно очко. Чемпионат Испании...

Лайфхакер 10 упражнений для спины, эффективность которых подтверждена учёными Ия Зорина​​​Вскоре вы станете обладателем сильной и рельефной спины.Какие мышцы качать То, как будет выглядеть ваша спина, определяют трапециевидные, ромбовидные, большие и малые круглые, подостные и широчайшие мышцы...

Специалисты рассказали, для чего организму нужен глицин и стоит ли принимать его в виде таблеток. ФОТО: ОЛЬГА ЖАЛЯЛИЕВА Глицин популярен у студентов и пожилых людей. Считается, что он помогает справиться со стрессом, улучшает память и внимание...

Это производное аминокислоты, встречающееся в природе и в организме человека, и присутствующее в продуктах животного происхождения, таких как рыба или мясо. Первым, кто выделил это вещество, был французский...

В этой статье мы рассмотрим технику базового упражнения для верхнего плечевого пояса – жим штанги лежа на горизонтальной скамье, а также частые ошибки его выполнения. скамья для жима лежаОсновные цели...

Здравствуйте меня зовут Дмитрий хочу рассказать вам как я бросил курить ! Бросал я курить очень долго . Вернее много раз я прощался с этой поганой привычкой как сигарета . Всегда когда бросал держался До...

Вред алкоголя на организм подростка сегодня представляет особую опасность для общества. Это связано с тем, что молодой организм от алкоголя страдает куда сильнее, чем взрослый, что порой влечет за собой неполноценное развитие, а в некоторых случаях - непоправимый исход. Последствия употребления алкоголя в молодежной среде В первую очередь колоссальный вред наносится мозгу...

Вред табака. Сегодня во всем мире курение считается антиобщественной привычкой, миллионы людей стараются придерживаться здорового образа жизни и бросают курить. Что бы там ни говорили курильщики о неземном...