Найти в Дзене
Забываем о бывшем за 3 шаг
Каждый раз, когда всплывают мысли о бывшем, когда накатывают негативные эмоции (злость, обида, разочарование), когда хочется орать и кататься по полу и уму непостижимо как тянет к человеку - выполняйте эту практику...
4 года назад
Кто сейчас не нервничает
Все в стрессе🙈Тревога давит, мучает, изматывает. Иногда её не чувствуешь, но напряжение в теле не обманет никогда. Прямо сейчас проведите маленький тест: обратите внимание на ощущения во всем теле: ноги, попа, животик, горло, руки, голова, лицо (девочки, морщинки появляются от тревоги!)...
4 года назад
Альтруизм. Разбираем плохо это или не очень
Вообще сам по своей сути альтруизм - это хороший принцип жизни. Как вы думаете? Альтруист всегда работает ОТ СЕБЯ, ради счастья людей. Он постоянно отдает: заботу, любовь, ласку, доброту и прочее, не ожидая ничего взамен...
4 года назад
Паническая атака. Как и почему
Частый термин в условиях сегодняшней жизни. Наиболее явно панические атаки проявляются у женского пола, но и у мужчин также они есть, однако, проявление происходит более сдержанно. Причины достаточно...
4 года назад
Схожесть в браке. ЗА и ПРОТИВ
Есть такая теория о том, что люди, находящиеся в браке продолжительное время, становятся похожи друг на друга внешне/внутренне. Так ли это? Как же тогда они сходятся? На одинаковых зарядах или всё-таки...
4 года назад
Беремена в 16. Моё мнение.
Итак, начнем с самого начала. Многие наверняка смотрят передачу "Беременна в 16". Да и честно сказать, я тоже ее смотрю. Не могу объяснить для чего, но смотрю. Сейчас я не хочу никого учить… Я просто не понимаю, почему данная тема становится такой популярной...
4 года назад