Kate Moon

В этой статье вы узнаете: как избавиться от жира на животе, как правильно качать пресс, а также топ-7 самых эффективных упражнений для рельефного пресса и видео- тренировка HIIT. До лета уже буквально рукой подать и все уже быстрее хотят сменить балахонистые свитера на открытые аутфиты. И несмотря на такую сложную ситуацию в мире, все хотят отдыхать, загорать на солнышке и выгулять новый модный купальник. Любая женщина всегда хочет выглядеть достойно в бикини на пляже и иметь подтянутую фигуру. Почему-то...

Симон Порте Жакмюс – невероятно талантливый французский дизайнер, который за 10 лет с нуля основал свой бренд и покорил миллионы сердец модников по всему миру. Бейонсе скупает всю его коллекцию, его обожают все топовые знаменитости такие как: Рианна, Кайли Дженнер, Ким Кардашьян, сёстры Хадид. Но главной звездой коллекции он делает свою бабушку. Да, в этом его очарование и простота, дань уважения к своим корням, культуре, своей семье – этим JACQUEMUS отличается от других известных брендов. Поэтому его коллекции откликаются в сердцах людей и имеют ошеломительный успех...

Супермодель палестинского происхождения, феномен instagram-эпохи, дочь богатых родителей, как только не называют Беллу Хадид. Есть те, которые её хейтят, говоря, что она некрасивая и далеко не модель. В сети пестрят заголовки о том, что такими идеальными чертами лица её наградила не природа, а всего лишь, пластический хирург, а природа девушку обделила. Фото до и после пластики не видел разве что только ленивый. Миллионы подписчиков Тем не менее, у Беллы 41 миллионов подписчиков в instagram, они считают её идолом и воплощением моды, им совершенно неважно как она выглядела раньше...

Думаю, что многие из вас узнают эти вещи. Потому как последние несколько лет мы видим их на инфлюенсерах и топовых знаменитостях, эти вещи постоянно мелькают в лентах instagram и pinterest. Их нещадно копируют многие бренды и выдают за своё творение. И всё это благодаря создателю французского бренда - Симону Порте Жакмюс. Он стал звездой инстаграмма, где ценят красивую картинку и эстетику, которая лежит в основе бренда. Плюс ко всему у Симона привлекательная внешность, поэтому он просто не мог остаться незамеченным...

Качество сна напрямую влияет на лёгкость пробуждения и общее самочувствие в течение дня. Если вы тратите слишком много времени на то, чтобы уснуть, постоянно ворочаетесь в кровати, то наутро непременно будете чувствовать себя разбитой и уставшей. Не будет ни сил, ни желания что-делать, творить, никакого вдохновения. Проснуться утром в отличном настроении – правильное начало дня. И добиться этого совсем несложно, главное следовать простым и полезным привычкам. Эти привычки помогут вам начать день с бодростью и получить заряд энергии и мотивации с самого утра...

Женственность не в платьях с рюшами. Сексуальность не в глубоком декольте и не в ярком макияже. Женственность – это особая энергия гармонии, чувственности и естественности. Неважно, в платье ты или в худи, в туфлях или в кроссовках. Если ты излучаешь ту самую энергию, которая проявляется во взгляде, в походке, в жестикуляции, в голосе, то ты в любой одежде, в любом образе будешь привлекательной для окружающих. У каждой женщины есть свои желания и цели, которые требуют много усилий и самоотдачи...

Насколько бы ты не был трудолюбивым и активным, время от времени, у тебя бывают дни, когда ничего не хочется делать. Усталость стала твоей нормой, ты не можешь сконцентрироваться и теряешь желание заниматься привычными делами. Потому как больше не получаешь удовольствия от них и кажешься себе бесполезным. Тебя раздражают окружающие и ты сам. Внутри тебя, как - будто, что-то перегорело. Ты не видишь пути решения своих проблем, тебе кажется, что дальше будет всё только хуже. Ты думаешь: "Вдохновение,...

О чём женщина мечтает летом? Конечно же, достойно выглядеть на пляже в бикини. И для этого она готова испробовать любой метод, чтобы быстро сбросить лишние килограммы. В погоне за идеальной фигурой женщины попадают в сети распространенных мифов о похудении. В результате, к сожалению, набирают ещё больший вес, а также наносят непоправимый вред своей красоте и здоровью. Давайте разбираться, какие мифы мешают тебе похудеть и обрести фигуру мечты? Миф 1. Чувство голода Многие считают, что если они испытывают чувство голода – значит худеют...