ВЕЧЕР 17 ИЮНЯ, СРЕДА
🔮 Тихого вечера, дорогие ✨ Вечер среды — и голова, скорее всего, до сих пор работает. Прокручивает разговоры, додумывает ответы, возвращается к словам, которые были сказаны — или не сказаны. Это не вы «слишком много думаете». Это Меркурий не отпустил. Незакрытый информационный контур дня — это как открытая вкладка в браузере. Вроде не видна — но ресурс тянет. И пока вы не закроете её осознанно, мозг будет крутить её в фоне всю ночь. Вечерняя практика закрытия информационного поля: ✔️ Выключите все уведомления минимум за час до сна — не на беззвучный, а полностью...

