Алина

Фитнес (англ. fitness, от to fit) – вид физических нагрузок, которые направлены на поддержание общей физической формы. Кроме физических нагрузок, фитнес предполагает здоровое питание. Всё это подбирается индивидуально — в зависимости от возраста, состояния здоровья, строения и особенностей фигуры. Занятия...

1. Путеводители В 2020 году Инстаграм запустил функцию «Путеводитель», благодаря которой можно создавать пошаговые инструкции и подборки. У некоторых пользователей функция называется «Советы». «Путеводитель» — это справка или длинная статья, которая объединяет тематические публикации, места или товары...

Всем привет! Затронем опять тему правильно питания для похудения. К диете для похудения по системе правильного питания (ПП) можно относиться по-разному. Можно критиковать и находить в ней изъяны или фанатично придерживаться ее всю жизнь, получая удовольствие от своего внешнего вида...

Всем привет! Сегодня мы будем разбераться в животрепещущем вопросе. Зачем, когда и как правильно чистить IQOS? Зачем вообще чистить IQOS? Ведь мы знаем, что табак в стиках не горит, а значит смол и дыма практически нет...

Одомашнивание кошки произошло примерно 9500 лет назад на Ближнем Востоке в районе Плодородного полумесяца, где зародились и развивались древнейшие человеческие цивилизации. ПРЕДКИ От древних хищных млекопитающих...

Всем привет сегодня поговорим о смартфонах 21 века. Сегодня сложно представить жизнь без смартфона. Ими обзавелись даже люди из предыдущих поколений, и они есть у каждого из нас. Этот девайс уже давно намного большее, чем телефон для связи. Это уже целый компьютер, загруженный в тонкий и мобильный корпус...

Всем привет, думаю очень актуальная тема по раскрутке инстаграма. Сейчас расскажу пару лайфхаков. 1. Не забывайте ставить хештеги, которые помогут увеличить количество подписчиков: #instafollow, #l4l (Like for like), #tagforlikes и #followback. 2. Лайкайте, как можно больше. На каждые 100 лайков, поставленных случайным фотографиям, вы получите в среднем 6 новых подписчиков...

Русская голубая. Порода ведет своё происхождение от кошек древних славян. За пределами России эта порода стала известна в 1893 году, когда английская заводчица Карен Кокс вывезла из Архангельска двух голубых котят...

1 ВЕЛЬШ-КОРГИ ПЕМБРОК Вельш – карликовая собака, вельш-корги пемброк – маленькая, но не комнатная собачка. Пастушья порода, любящая активные действия и хорошо чувствующая себя вне дома. Несмотря на их короткие ноги, корги на удивление быстры и физически развиты...

Хорошо, что вы открыли эту статью! Из нее вы узнаете много полезных вещей, которые сделают ваш авторский путь в Дзене более понятным и простым. Если же вы хотите поскорее выяснить, как создавать статьи в редакторе, нажмите здесь. Яндекс.Дзен — это сервис персональных рекомендаций и платформа для создания контента...

Всем привет! Все девушки хотят плоские животики, но не многие их имеют, об этом и поговорим сегодня! 1) Пивной животик - Опасность пивного животик в том, что его составляет — это не подкожный жир, а так называемый висцеральный...

Всем привет услышала, что можно похудеть с помощью соды. Пищевая сода, или гидрокарбонат натрия, соединяясь с водой, целенаправленно влияет на состояние кожи и организма в целом. Существует два способа...