стихия

📍Продукты со скрытым сахаром Скрытый сахар — это такой сахар, который вы не ощущаете при употреблении, а он там есть😬 Все знают, что отказ от сахара или его ограничение принесёт лишь пользу, но многие забывают о том, что есть продукты, даже так называемые "полезные", которые содержат немало сахара и продолжают их есть, восторгаясь, что уже пятый или сотый день не прикасались к сахару. На картинке представили самые популярные продукты со скрытым сахаром, будьте начеку.

Опубликовано фото

🥔Картофельные биточки с зелёным горошком🍘 Биточки получаются безумно вкусные🤤 их идеально кушать со сметаной🥛 Ингредиенты: 🥔 4-5 средних клубня картофеля 🫒 2-3 ст л замороженного зелёного горошка 🧈 5-10 г сливочного масла 🥚 одно яйцо 🥄 2 ст л муки 🧂 специи по вкусу Этапы приготовления на видео😉 важно! Биточки формирую мокрыми руками😉 На тарелочке сегодня картофельные биточки, цветная капуста запечённая с фрикадельками, банан.

Репост

Опубликовано фото