Витамин В2 (он же рибофлавин, он же ФАД - флавинадениндинуклеотид)
Витамин В2 - водорастворимый витамин, участник обезвреживающих реакций в организме, необходим для нормальной работы нервной системы.
Витамины мы получаем путём поглощения пищи, либо добираем уже БАДами, если есть дефицит...