Здоровье с Михаилом Сеидовым

Классическим примером рекомендаций, которые мы хотим дать всем желающим, и типы пути совершенствования — это структурные интеграция Иды Рольф, или так называемый «Рольфинг». «Рольфинг» работает с фасциями, которые поддерживают и связывают мускулатуру и скелетную систему...

ШАГ НОМЕР 5 ТРЕНИРОВКА ТЕЛА - ЭТО НЕ ИГРА В СЛЕПУЮ И НЕ ПОИСК ЧЕРНОЙ КОШКИ В ЧЕРНОЙ КОМНАТЕ Для расширения возможностей тела за счет тренировки, нужно овладение техникой "внутренний взор" для самоконтроля и регуляции функций...

Выполнение действия никоим образом не доказывает, что мы знаем, хотя бы поверхностно, что мы делаем и как мы это делаем. Если мы попытаемся проделать действие с постоян­ным осознаванием, то есть проследить...

В последнее десятилетие возрос интерес к тому, что мы на­зываем расширением сознания. Заострение внимания на рас­ширении сознания является частью нового гуманистического подхода к психологии, который произошел...

Дыхательный насос, т. е., колебания положительного и от­рицательного давления внутри грудной полости в связи с ды­хательным циклом, также способствует венозному возврату. Чем больше глубина дыхания, тем...

Мышечный насос служит одним из наиболее важных механизмов, усиливающих венозный возврат при работе. При со­кращении мышц происходит механическое сжатие мышечных вен, и кровь из них выдавливается по направлению к сердцу...

Перераспределение объема венозной крови при мышеч­ной работе достигается в результате сокращения мышечных стенок вен, что уменьшает емкость венозной системы (веноз­ное депо) и как результат усиливает ток крови к сердцу...

Если вы хотите достичь цели, то должны быть уверены в том, что вашей мотивации достаточно для этого. Сильная мо­тивация — это предпосылка к любому успеху, и без этого сти­мула никто не сможет двинуться вперед...

Как известно, развитие костного скелета тесно связано с кровеносной системой. Кость не только твердая форма — это определенная комбинация специальных клеточных элемен­тов с кроветворящей и кровепроводящей системой...

В результате снижения транспорта энергетических и пла­стических материалов, гормонов, микроэлементов, витами­нов и солей, а также нарушения эвакуации метаболитов про­грессирует дистрофический процесс в...

Совсем недавно слово "КИСЛОРОД" обрело "магическую" значимость, а слово "САТУРАЦИЯ" - "жизнегарантирующий" смысл. Всегда знали, но теперь поняли, как важен не просто кислород, а его достаточное количество, что бы человек не погиб...

Любое движение нашего тела есть прежде всего движение в суставах. Здоровые суставные поверхности покрыты гладким хрящом, обладающим хорошей упругостью, он снижает тре­ние и амортизирует взаимное давление костей друг на друга при движениях, толчках и сотрясениях, возникающих в про­цессе движения...