Найти в Дзене
Для перемен нужны терпение и время: совет от американского фигуриста Джейсона Брауна
Сегодня читала интервью с американским фигуристом Джейсоном Брауном. Меня впечатлил один факт из его биографии. В 2018 году Браун начал тренироваться в Торонто (Канада) в группе знаменитого тренера Брайана Орсера. Так вот его новые тренеры – Трейси Уилсон и Брайан Орсер – изменили ему технику исполнения каждого (!) тройного прыжка. На тот момент фигуристу было 23 года, то есть он уже почти 18 лет занимался фигурным катанием, имел устоявшуюся прыжковую технику, которая, к сожалению, не позволяла ему освоить четверные прыжки...
4 года назад
Деньги за прививку, реклама и сорванный план правительства – как проходит вакцинация в США
Вчера я разговаривала с моим другом-американцем и мы затронули тему борьбы с коронавирусом. Мне было интересно узнать, как в США обстоит дело с прививками, заставляют ли их это делать, какие вакцины есть и что вообще там, за бугром, думают о вакцинации. Беседа получилась очень интересной, и я решила поделиться некоторыми моментами. Скажу сразу, что все цифры друг приводил по памяти, так что это не официальные данные, выверенные до сотой, а взгляд обычного американца на ситуацию в стране. Цель этой...
227 читали · 4 года назад
Евгений Миронов: о родителях и Табакове. Бонус в конце – моя версия 6 лучших киноролей актёра
8 месяцев назад на ютуб-канале «ещёнепознер» вышло интервью с Евгением Мироновым, актёром театра и кино, художественным руководителем Театра Наций. Видео набрало 1 миллион просмотров. Мне хочется показать вам Миронова через самых главных в его жизни людей – родителей и Учителя (Табакова). В конце статьи вас ждёт бонус – 6 лучших фильмов с участием актёра, лучших с моей точки зрения. Самоотверженность родителей Когда Миронов учился в Саратове в театральном училище, отец каждый день возил его утром на учёбу, а вечером домой...
4 года назад
Водитель припарковал машину и перекрыл вход в издательство. Рассказываю, как мы пытались с этим бороться
В последнее время замечаю, что люди всё больше вязнут в собственном эгоизме, ставя свой комфорт на первое место и не считаясь с чувствами, желаниями и потребностями окружающих. Вот, например, недавно кто-то поставил перед нашим издательством свою машину и исчез на несколько часов. Место для парковки выбрал совершенно неподходящее – прямо на асфальтированной дорожке перед входом в здание. Ни проехать, ни пройти! Вот о чём думал человек?! И думал ли вообще? Нашему возмущению не было предела. Мы и наши уважаемые авторы должны были протискиваться рядом с Hyundai Solaris...
149 читали · 4 года назад
Как мотивировать себя: 8 простых способов, которыми я пользуюсь много лет и вижу результат
Время от времени каждому из нас нужен волшебный мотивирующий пинок. Хочу поделиться с вами способами, которые помогают мне двигаться вперёд, когда надо, но не хочется. 1. Составляйте список дел на день Я заметила, что, когда держу всё в голове, успеваю гораздо меньше и в конце дня не могу толком оценить, насколько продуктивна была. Но как только я записываю задачи на листочке или в приложении для смартфона, во мне тут же пробуждается азарт и желание во что бы то ни стало зачеркнуть все строчки из списка...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала