Юлия

Всем привет! Отчет за 4 день! Все хорошо, но проходя мимо пекарен, которые на каждом шагу, большой соблазн ято-нибудь купить, пока держусь))) Итак, Завтрак : Яичница с помидоркой и луком 150 гр, два хлебца с творожным сыром, кофе...

Всем добрый день! На работе куча дел, заодно отвлекает не думатб о еде! 😄 Завтрак: Два яйца "вкрутую", два хлебца с творожным сыром, небольшой огурец. Перекус : груша.

Второй день прошел легче))) Итак мои приемы пищи: Завтрак Стучковая фасоль с яйцом 240 гр., хлебец с творожным сыром. Кофе.

Всем привет! Завела страничку на дзене чтобы вести свой дневник похудения! Скажу честно что худеть начинаю в 100500 тысячный раз!!! Подчитывать калории я не буду... Есть меню на котором худела моя подруга, буду придерживаться его. Сегодня без фото, завтра буду фоткать) итак... Завтра 7.00 40 гр овсянки вареной на воде и одно яйцо жареное без масла...