Я не единожды писала о гормонах: кортизоле и адреналине, как мы становимся зависимы от них и вырабатываем, вырабатываем пока не наживаем уйму проблем и болячек.
Когда мы решили изменить свою жизнь, необходимо прежде избавиться от мусора и расчистить наше пространство.
Очистка пространства не только в прямо физическом смысле, но и в эмоциональном и не материальном смысле...
Потанцевать.
Как только подвигаешься под музыку от души – сразу становится радостнее, настроение повышается. Даже если думала о каких-то своих проблемах — после танцев они перестают быть ужасными и делятся на задачи...
Очень часто в личку прилетают сообщения от коллег - сетевиков о дополнительном заработке. Я иногда ради интереса на них откликаюсь и в основном недоумеваю потом.