Найти в Дзене
8 странных побочных эффектов влюбленности
Когда Пауло Коэльо писал: «Мирной любви не существует. Это всегда сопровождается тоской, экстазом, сильной радостью или глубокой печалью», — вероятно он забыл о некоторых ее качествах. Несомненно, мы можем выделить много приятных эффектов этого состояния. Давайте узнаем, какие ещё побочные эффекты влюбленности, помимо боли и печали, нас ждут. Сильные эмоции и страсти, испытываемые при влюбленности, также вызывают определенные изменения в людях, которые их испытывают. Они возникают как на поведенческом, так и на физическом уровне...
117 читали · 3 года назад
Недостаток витамина B12 может вызвать когнитивные нарушения
Низкий уровень витамина B12 может сказаться негативно на здоровье вашего мозга. Это может подвергнуть вас большему риску развития не только тревожности и депрессии, но и сниженной когнитивной функции. Следовательно, могут возникнуть такие симптомы, как потеря памяти и нарушение беглости речи. Когда дело доходит до здоровья мозга, недостаток витамина B12 имеет большое значение. Мы давно знаем, что присутствие этого витамина способствует здоровому функционированию нервной системы. Он также важен в производстве красных кровяных телец...
3 года назад
Пустая любовь: отношения на обязательствах
У всех разное представление о любви. Каждый сам дает определение, что такое для него любовь. Более того, динамика отношений меняется от пары к паре. Например, есть люди, которые предпочитают проводить время вместе, есть те, кто ценит свободу. А есть ещё, для которых секс – основа в отношениях, а у других, это функция лишь вспомогательная. Однако, когда отношения основаны исключительно на обязательствах, это скорее пустая любовь. Парадокс, но с пустой любовью сталкиваются многие люди, которые вместе уже много лет...
161 читали · 3 года назад
Как понять, что у вас скрытая депрессия: пять привычек людей, которые ею страдают
Скрытая депрессия (маскированная) — это состояние, при котором у пациента проявляются не типичные симптомы депрессии, а другие паттерны и особенности, под которыми он ее и скрывает. Фактически, первым не обращает внимания на эту ситуацию тот, кто от нее страдает. Делает это человек потому-что, хочет спрятаться от боли, которая может возникнуть в момент осознания происходящего. Процесс попытки сокрыть от самого себя признаки скрытой депрессии являются бессознательными или предсознательными. Дело не в том, что человек намеренно хочет притвориться, что он чего-то не чувствует...
3 года назад
5 советов как заявить миру о своей душевной боли
В последнее время стало очень непопулярно выражать свои чувства открыто, многие люди скрывают свою внутреннюю эмоциональную боль и делают вид, что у них всё хорошо. Часто, и сам человек игнорирует факт своего внутреннего страдания, в тот или иной момент жизни. Веселых и доброжелательных людей везде встречают с распростертыми объятиями. Те же, кто испытывает эмоциональную боль и открыто ее проявляют, часто не находят поддержки. Но правда в том, что все люди, хотя бы один раз в жизни, испытывали эмоциональное страдание...
3 года назад
Почему ты не можешь перестать думать о своем бывшем?
Как перестать думать о бывшем? Одни сосредотачиваются на работе, другие завязывают новые отношения. Однако мысли о бывшем партнере часто никуда не деваются. Прошел месяц, полгода, год, но ваш разум постоянно и настойчиво возвращается к неудавшимся отношениям, эти мысли мешают вашей повседневной жизни. Вы чувствуете себя несчастным человеком. Почему это происходит? Какой психологический механизм стоит за этим? Каждый из нас хотел бы иметь возможность нажать на волшебную кнопку, стирающую некоторые воспоминания и страдания...
3 года назад
Думала, встретила любовь, а он оказался «очередным», или Как отличить влюбленность от любви?
Учащенное сердцебиение, ватные ноги, холодный пот и дрожь в руках. Так ваше тело реагирует на взгляд человека, к которому вы какое-то время неравнодушны. Вам знакомо это чувство? Это похоже на безумие. Обычно оно обрушивается на нас как гром среди ясного неба и переворачивает мирную, заранее устроенную жизнь с ног на голову. Что такое страсть и как же ее распознать? Ответ ниже. Многие ошибочно полагают, что влюбленность и любовь - одно и то же. Иногда достаточно взгляда, улыбки или жеста, и это случилось! Стрела Купидона попала в тебя...
3 года назад
«Четыре всадника Апокалипсиса» или предвестники разрыва отношений
Многие скажут: "Общение без конфликтов невозможно!" и будут правы лишь на половину, потому - что конфликтовать можно без негатива, споров и оскорблений. Существует два типа конфликта: конструктивный и деструктивный. Профессор психологии Джон Готтман, изучая более 30 лет семейные пары обнаружил четыре типа негативного поведения, предвестников разрыва отношений - «Четыре всадника Апокалипсиса». Они являются элементами деструктивного конфликта и достоверно влияют на семейные отношения. Распознавание этих четырех элементов в нужный момент в разговоре облегчит общение...
104 читали · 4 года назад
Как Серёжа чуть не лопнул - мое второе свидание
После моего неудачного опыта на первом свидании, я поняла, что не разумно тратить по целому месяцу на переписку, чтобы потом ещё и разочаровываться. Решила поменять тактику, вместо того чтобы тратить много времени на переписку, лучше ходить на свидания чаще. Глядишь, среди всего разнообразия флоры и фауны найдется достойный мужчина. И стала ходить на свидания, каждую неделю. Серёжа, я ваша навеки! Сережа был ненамного старше меня. У него была приличная работа, он был умен, начитан, улыбчивый, с искорками в глазах...
4 года назад
Раздражает партнер, ушла любовь, ссоры? Психологи советуют, это одно упражнение может спасти отношения
Сначала она была такой милой, а он тем самым. Я улыбнулась сидя на кухне в одиночестве. А что сейчас? Он все время говорит о футболе и по вечерам часто отсутствует дома. И да, я не готовлю, как твоя мама. Как могло случиться, что мистер «Идеальный» стал мистером «Раздражающий меня»? Когда мисс «Само совершенство» превратилась в мисс «Достала»? Возможно, настало время, смахнуть пыль со своего профиля на сайте знакомств и начать поиски кого-то менее раздражающего меня? Хотя, подождите, есть один секрет из мира когнитивной науки...
4 года назад
Счастлива в одиночестве! 3 шага к себе
Жизнь в одиночестве иногда принимает разные формы: сожаление и внутреннюю боль, постоянные размышления о том, что было - уход в прошлое, сосредоточение внимания на том, чего не хватает в жизни, постоянное мечтание - уход в будущее. Но всегда можно подойти к этой ситуации с совершенно другой точки зрения. Можно увидеть возможности, которые открываются перед человеком - одиночкой. То, что у кого-то нет партнера, вовсе не означает, что он не может быть доволен своей жизнью. Необходимо научиться чувствовать себя счастливым, несмотря на отсутствие партнера...
4 года назад
"Заманчивое предложение"- моя история первого свидания после развода
Влево, влево, влево. Я смахивала от скуки улыбающиеся лица мужчин. Мужчины в костюмах, плавках, у воды и на лыжах. Президенты, личные тренеры, бизнесмены и дворяне, которые не работают, потому что знати ни к лицу работать. А потом вдруг ОН. Мои глаза загорелись, и я с интересом стала рассматривать его фотографии. Что же я увидела в галерее пользователя, подписанного как «Георгий»? Несколько фотографий из разных уголков России и мира. С гор и с моря, напротив Пизанской башни. Для меня это был знак того, что он любопытен и любит путешествовать...
4 года назад