Всё, что мы получаем извне посредством органов чувств, мы можем назвать пищей. Если брать обыкновенную еду, то она питает наше тело. Но есть пища более тонкого типа. Это может быть всё, что мы слушаем и слышим, на что смотрим и что видим, к чему прикасаемся и что трогаем и, конечно же о чём мыслим и думаем вглубь. Ты - это то, чем ты питаешься. Твой сад состоит из тех растений, семена которых ты в нём посадил, которые так тщательно поливая и которым уделял внимание. Хочу красивый сад Обычно...
Резко покончить с чем-то - драма, боль, напряжение. Резкий умственный отказ это всегда груз. Будто вся структура тела и ума неготова к изменению. Пазлы не пересобрали в другую картину, но выбрали несколько из целого за основные, а всю остальную картинк втупую разобрали, размешали. Но если мягко, маленькими шагами начать преобразовывать целое по деталям, то перемена произойдёт гладко, заботливо, тепло и незаметно. Вот ты посмотрел видео, от которого вдохновился покончить с дурной привычкой...