Как аналитику быть спокойным (о проектах и нервах)
Я подписана на несколько каналов с разными полезными ссылками на статьи про аналитику, разработку и вообще сферу IT. Сегодня мне попалась статья с интригующим названием «Как аналитику сохранить нервы: 5 упражнений для успокоения». Любой аналитик знает, что его работа не способствует душевному равновесию. Поэтому я не смогла пройти мимо статьи. Но там все же описаны более психологические тренинги. Не знаю, насколько они могут помочь в момент рабочего дня. Там описано, на мой взгляд, больше про то, как снять напряжение...