Найти в Дзене
Итоги года: как правильно подвести и не испытывать вину и разочарование
31 декабря — день, когда мы вспоминаем прошедший год: всё, что не успели, не сделали, не реализовали. И начинаем сравнивать себя с другими — а у них-то вроде всё получилось… Но на самом деле итоги года — это не экзамен. " Что действительно важно вспомнить сегодня? ➡️ Не только победы, но и путь. Даже если цель не достигнута — ты стал(а) другим человеком, пока к ней шёл(шла). Это и есть рост. Путь это новый опыт, новые мысли, выводы. ➡️ Свои маленькие шаги. Иногда самое ценное — не открыть бизнес или переехать, а просто научиться говорить «нет», отдохнуть без чувства вины или начать уделять время себе...
3 недели назад
С наступающим новым годом!
3 недели назад
Почему лето так быстро и бездарно проходит?
Лето многим кажется быстропроходящим - этому есть разные причины. Когда у вас активная, насыщенная жизнь, много дел, занятий, поездок. В этом случае кажется, что время проходит быстро, потому что вы заняты и не успеваете осознать, как пробегают дни. Есть психологический феномен под названием "эффект прошедшего времени" - его суть в том, что с течением времени воспоминания о прошлом становятся менее ясными, и кажется, что время прошло быстрее, чем на самом деле. Каждым человеком время может восприниматься по-разному, в зависимости от переживаний, занятости, ожиданий, планов и их реализации. Обычно на лето много планов, а ещё больше ожиданий, не всегда оправданных...
5 месяцев назад