Open Ocean

Всех любителей кофе эта новость, безусловно, обрадует: кофеин может помочь довести сжигание жира до максимума во время занятий спортом. А именно, если наслаждаться чашкой кофе непосредственно перед тренировкой...

Шокирующие трагические события, произошедшие во время футбольных матчей

Человеку, привычному к физическим нагрузкам, сделать эти упражнения совсем несложно, а вот остальным потребуются некоторые усилия. Но и результат того стоит. По данным статистики диета, не подкрепленная физическими нагрузками, не только не поможет избавиться от лишних килограммов, но и способна нанести вред здоровью...

В очередной понедельник вы просыпаетесь, клятвенно пообещав себе выбрать диету и неукоснительно ее соблюдать. Воображение рисует идеальные формы, которых вы скоро достигнете. Но в приятные мечты то и дело...

Всё больше преуспевающих людей выбирают здоровый образ жизни и активный отдых. Считается, что если человек может организовать свою жизнь так, чтобы держать себя в прекрасной форме, то и в бизнесе он добьётся успеха...