Андрей Коваленко

Целая кочан цветной капусты делает обед чертовски полноценным! Это просто приготовленное блюдо готово за 25 минут и оставляет место для любого десерта, который вы найдете в моих постах! Ингредиенты: 1...

Поскольку пирог является одним из самых популярных десертов на семейных столах, я хотел представить более здоровый вариант без чувства вины! Ингредиенты: 3 спелых банана 1 банка органического тыквенного...

Хумус из свеклы и нута с простым белым хлебом без глютена Я был в восторге от того, какой пушистый и вкусный получился этот хлеб! Я планировал съесть наан хлеб, но у меня не было домашнего йогурта. Таааак, я решил пропустить по особому...

Спасибо за предложение и вызов! Мне было так весело делать этот рецепт. Задача заключалась в том, чтобы исключить некоторые из часто используемых ингредиентов, чтобы создать более здоровую версию! Ароматы...

Люблю, люблю, люблю хорошую начинку в любое время года! В эти праздники я делала начинку часто и в изобилии! Смесь лука и сельдерея - это совершенство! Подавать как гарнир или есть как основное! Он такой...

Я никогда не был большим поклонником БАКЛАЖАНОВ - держите свои мысли в чистоте, друзья! Вот мой здоровый вкус жаркого из липких баклажанов, который включает в себя все вкусы без масла, сливочного масла,...

Я могу есть свежий вареный картофель практически с чем угодно! Особенно с соленым оливковым спредом! Этот очень простой рецепт требует небольшого количества ингредиентов и поражает все нужные места! Ингредиенты: 3-4...

Чем глубже я погружаюсь в более чистый образ жизни, тем больше вдохновляюсь на приготовление более здоровых угощений, чтобы удовлетворить свое пристрастие к сладкому! Этот рецепт тоже должен был быть быстрым и легким! Я не собирался проводить на кухне больше 10 минут...

Ищете сладкое угощение, которое обуздает вашу тягу к сладкому?!? Может быть, это только я, потому что я больше не употребляю и не ем рафинированный сахар, но в нем такая сладость! Я впечатлил себя этим!...

Пальчики оближешь! Теплый сытный суп - это то, чего мы жаждем с февраля по май, и к нему мы обращаемся снова и снова. Это просто, сытно и полно вкуса. Этот суп так легко смешать, и он является отличным способом использовать кости спиральной ветчины...