Три главных шага к принятию и любви к себе
Во-первых, для принятия себя мне помогла хорошая аналитика перед зеркалом. Как это сделать? Подходишь к зеркалу, смотришь на саму себя от головы до ног и говоришь себе "я красивая. я самая лучшая.во мне нет изъянов, только особенности"...