Tip_Nikto 13

Здрасте я хочу вам рассказать что я на протяжении 18 дней качал пресс по видео, все делал правильно, старался соблюдать питание, НО я не заметил не какой даже малейшей разницы, перед тем как я начал тренироваться...

А то будет мало пользы от тренировок