News.vit

Похудеть на 10 кг в месяц при избыточном весе можно без слишком строгих диет-достаточно коррекции питания и умеренной физической активности. 30 дней достаточно, чтобы изменить свои вкусовые привычки, отказаться от нездоровой пищи, уменьшить ежедневное потребление калорий и перестать есть вечером...

Здоровье-это самое важное в мире, и только от нас зависит, как мы будем его лечить. В нашей генетической структуре заложены определенные закономерности здорового развития. Следующая глава сама по себе-это прием витаминов...

Каждый из обратившихся рассмотрит лучший такой велосипед, который подходит для его использования. Примите следующие советы и информацию больше как рекомендацию, на что обращать внимание при выборе нового велосипеда...

Чувствуете ли вы, что всю жизнь только и делаете, что пытаетесь похудеть? Вы перепробовали все виды диет и спорта и желаемый результат все равно не приходит? Возможно, вы делаете что-то не так, и именно благодаря нашей статье вы наконец поймете, что именно...

Пищеварительная система человека зависит от многих различных химических веществ-и в некоторых случаях от организмов-чтобы нормально функционировать. Пробиотики-это организмы, многие из которых поступают из кишечника человека и помогают пищеварительному тракту функционировать...

Силовые тренировки необходимы для наращивания мышечной массы, и потребляемые продукты и напитки могут повлиять на ваши результаты от этого упражнения. Тип белка, количество белка и сроки его потребления...

Точно так же, как у спортсменов есть тренер, который ведет их к улучшению спортивных результатов. Многим людям нужен тренер, чтобы двигаться вперед в своей жизни и иметь возможность более эффективно справляться с различными ситуациями, с которыми они сталкиваются...

Часто говорят, что длительное и частое смотрение на монитор портит глаза. Но как эксперты относятся к этим отчетам?