Психология от А до Я

У тебя есть некоторые представления о себе, своих возможностях, в том числе и профессиональных. И каждый раз, когда ты начинаешь предвосхищать, что, то какая ты есть может другим не подойти, что окажешься недостаточно хорошей, умной, с неподходящими взглядами, есть риск попасть в позорную, стыдную ситуацию. И ещё ничего не случилось, никто ничего не сказал. А щеки твои потихоньку начинают гореть, появляется скованность, напряжение, нарастает волнение, а вдруг и правда сейчас всё вскроется, что ты плоха и не подходишь...

Чтобы вы себя не обманывали, я хочу вам признаться честно, что есть поступки, которые просто невозможно взять и простить. Как бы вы не старались этого сделать, как бы вы не пытались оправдать этого человека, но если внутри есть тяжесть, которая не проходит с каждым днём, значит прощения просто не будет. Вы можете умом простить человека, сказать вслух ему, что вы его простили, но если боль не проходит, значит и прощения искреннего не произошло, и возникает самообман. Если человек пришёл и честно...

Если люди в отношениях действительно перестали развиваться вместе, и возможно пошло какое-то выгорание и недопонимание, появилась тяжесть в отношениях, но расставаться они пока не собираются, потому что в их интересах сохранить семью, то в таких ситуациях можно либо обратиться к семейному психологу, либо пожить какой-то период отдельно. В такой ситуации пауза уместна, ради психологической разгрузки, чтобы можно было восполниться энергетически, проанализировав каждый своё поведение, без раздражения и влияния друг на друга...

Человек, например, женщина была максимально привязана к одному мужчине, и вдруг случилось такое, что он ее бросил или очень жестоко предал, и отношения либо разрушились, либо трансформировались в токсичное сожительство. Образовалась травма, которая требует восстановления психики, для приведения в состояние спокойствия и независимости. Но для многих этот процесс восстановления становится невыносимым. Появляется скука, боязнь одиночества. И они, не отпустив ещё прошлые отношения, решают бессознательно их заместить новыми, лишь бы не быть в таком состоянии...

Вы знаете, что согласно психосоматике, частая боль и дискомфорт в горле являются следствием того, что человек не высказывает то, о чем хотел бы высказаться. То есть, по-просту МОЛЧИТ тогда, когда ему так хотелось бы не молчать! Чаще всего эти симптомы встречаются у женщин - да, потому что воспитывали и воспитывают так, что лучше, чтобы женщину было "видно, но не слышно". Это очень распространенная проблема среди женщин СНГ: ПОТЕРЯ СОБСТВЕННОГО ГОЛОСА. Мы знаем, чего хотят мама, папа, муж, дети, коллеги, босс...