ОБЪЕКТИВ 🎥

Привет, читатель! Наверное, ты зашёл сюда за волшебной таблеткой... что ж, хорошо, мы дадим тебе её в конце! На этом канале, посвящённом спорту, питанию и здоровому образу жизни, а также мотивации на свершения, вы найдете своих единомышленников и сможете получить ценные советы и знания совершенно бесплатно. Сколько же уже сказано про спорт, здоровое питание и прочие атрибуты долголетия... Миллионы и миллиарды статей на эту тему, но почему-то никто до сих пор не зафиксировал, что единственный способ похудеть это дефицит калорий и профицит физической активности...