Мозг и кошелёк.

Вы когда-нибудь мечтали понять свой внутренний мир, не поднимая при этом грузовик литературы и не посыпая голову потом? Да-да, именно так — без скучных книжек, сложных терминов и ночных мозговых взрывов? Тогда эта статья для вас. Рассказываю, как стать психологом для себя — легко, интересно и с юмором. Многие считают, что психология — это что-то очень сложное, научное и скучное, что ждет нас на полках университетских аудиторий. Но нет! Психология — это в первую очередь про нас с вами. Про чувства, мысли, реакции...

Вау, да как же иногда трудно понять себя! Одни день ты словно на седьмом небе, другие — на дне океана без дна. А все потому, что наши эмоции — это как непослушные коты: то ласкаешь, то гоняешься за ними, чтобы их поймать. Но что если я скажу вам, что ваши плохие настроение и переживания — это не враги, а лучшие учителя? Вы когда-нибудь задумывались, почему мы иногда становимся злыми без особой причины или чувствуем себя ужасно, даже не пытаясь? Всё очень просто — это ваш внутренний GPS, который показывает, что что-то идёт не так...

👉 Вступление: "Поздравляю, вас обманывают. И это делаете вы сами" Привет, друг! Вот тебе неудобная правда: 🔷 Ты не слишком стар, чтобы учиться новому 🔷 Ты не "просто такой человек" 🔷 И да, тот проект действительно можно было начать еще год назад Но твой мозг мастерски убедил тебя в обратном. Давай разберём его любимые манипуляции и научимся давать отпор! (Читая дальше, готовься к моментам "Ой, это про меня!") 💥Часть 1: "Я уникален!" (Сюрприз: нет) Эффект Барнума: Почему мы верим гороскопам...

Признайтесь, у вас бывало такое: Поздравляю! Ваш мозг умело вами управляет. Но сегодня мы объявляем ему контр-революцию. Наш мозг формировался в условиях, где главными задачами были: 1. Не умереть (убежать от саблезубого тигра) 2. Не тратить энергию (потому что еды мало) Отсюда и все наши "проблемы": Пример: Вы знаете, что нужно пойти в зал. Но мозг шепчет: "А вдруг ты умрёшь? Лучше полежи". Мозг обожает быстрые удовольствия: 🍔 Съесть бургер – мгновенный кайф. 🏋️‍♂️Пойти на тренировку – нужно ждать результат...

Вы когда-нибудь замечали, как легко потратить 5 000 ₽ на «вкусняшки» в кафе, но невозможно отложить эти же деньги на подушку безопасности? Добро пожаловать в мир финансовой шизофрении! Сегодня разберём, почему наш мозг ненавидит копить, обожает спонтанные покупки и как договориться с этим маленьким монстром в голове. Почему мы покупаем ненужное: Как перехитрить: Заведите «бюджет радости» — небольшую сумму на глупости, чтобы не чувствовать себя финансовым аскетом. Почему копить так сложно: Мифы, которые мешают зарабатывать: Финансовая грамотность — это не про запреты, а про контроль...

Ты когда-нибудь задумывался, почему одни люди легко зарабатывают и умеют грамотно распоряжаться деньгами, а другие словно постоянно борются с ними? В чем секрет? Ответ кроется в психологии — в наших убеждениях, мыслях и ощущениях, связанных с финансами. Эта статья — как дружеский совет, чтобы помочь тебе понять, как внутренний настрой влияет на финансовое благополучие и что с этим можно сделать. Обнаружение своих внутренних блоков Начнем с основного — внутренние установки о деньгах влияют на все: как ты зарабатываешь, как тратишь, как накапливаешь и как сохраняешь...

Если ты считаешь, что деньги — это только результат упорной работы и удачи, то упускаешь важную сторону — психологию. Многие даже не догадываются, как глубоко внутренние установки и эмоции влияют на финансы. На самом деле, успех и богатство начинаются внутри, в голове. Давай разберемся, как психология помогает управлять деньгами, и что делать, чтобы деньги сами шли к тебе. Разбираемся с внутренним дефицитом Наши убеждения о деньгах — это основа отношений с ними. Пока внутри сидят убеждения вроде «Деньги — зло» или «Я не достоин богатства», — успех ускользает...

Если хочешь чувствовать себя увереннее и не переживать каждую копейку, нужно научиться правильно планировать свой бюджет. Вот пошаговая инструкция, как создать финансовый план на год и не выйти из бюджета. 1. Анализ доходов Начинаем с того, что считаем все источники доходов за предыдущий год: зарплату, дополнительные заработки, пособия, инвестиции. Это даст понимание, сколько у тебя в среднем приходит денег за месяц. 2. Определение фиксированных расходов Составляем список всех обязательных платежей:...

Эй, друг! Давай начистоту — сколько раз ты клялся себе "с понедельника начну копить", а потом... ну ты понял? Не кори себя. Наш мозг устроен так, чтобы тратить, а не экономить. Но есть работающие способы обхитрить самого себя. Вот что реально помогает. Когда видишь ценник "5 000 руб.", представь сколько часов тебе пришлось работать за эти деньги. Внезапно та новая куртка уже не кажется такой необходимой, правда? Как применять: Когда голодный идёшь в магазин — покупаешь лишнее. С финансами то же самое: стресс, усталость или скука заставляют тратить на ерунду...

Слушай, дружище, давай поговорим начистоту. Вот скажи мне честно — ты тоже иногда смотришь на выписку по карте и думаешь: "На что я вообще потратил эти деньги?". Знакомо? Дело тут не в твоей дисциплине, а в том, как устроен наш мозг. Давай разберём, какие психологические трюки заставляют нас делать глупые траты, и как с этим бороться. Когда ты покупаешь кофе за 300 рублей или заказываешь еду на работу вместо того, чтобы взять ланч из дома — кажется, что это мелочь. Но если сложить все эти "копейки" за месяц, получится сумма, на которую можно было бы купить что-то стоящее...

Эй, дружище! Давай поговорим начистоту: деньги — это не страшно. Ну правда. Я сам когда-то думал, что финансы — это сложные графики, куча непонятных терминов и вечная тревога. Но оказалось, все куда проще. Вот проверенные лайфхаки, которые реально работают — никакой воды, только то, что сам пробовал. Запомни главное правило: когда получаешь деньги, первым делом откладывай 10%. Да, прямо сейчас, до того как начал тратить. Не "если останется" — не останется. Открой отдельный счет (сейчас это делается за 5 минут в мобильном банке) и автоматом переводи туда деньги...

Вы замечали, как легко потратить деньги на что-то бесполезное, а потом жалеть об этом? Дорогой кофе, импульсивные покупки, подписки, которыми не пользуемся… При этом копить или вкладывать — всегда сложно. Оказывается, дело не только в дисциплине, но и в том, как устроен наш мозг. Я несколько лет изучал связь психологии и финансов и понял: многие наши решения — это не рациональный выбор, а результат скрытых механизмов мышления. Давайте разберемся, какие психологические ловушки заставляют нас тратить лишнее и как их обойти...