Здоровая жизнь | Healthy Life

И что же лучше Чай или Кофе? Кофе незаслуженно терпит нападки от зожников. Его почему-то считают дурной привычкой, от которой надо отказаться столь же решительно, как от курения.

Как можно навредить себе правильным питанием Итак, давайте начнем с основ, что же такое орторексия. Нервная орторексия — расстройство приёма пищи, характеризующееся навязчивым стремлением к «здоровому и правильному питанию», что приводит к значительным ограничениям в выборе продуктов питания...

Почему на ночь можно есть углеводы? И почему при это можно худеть?