Самая короткая гимнастика для здоровой шеи. Секрет моего деда-долгожителя.
Боли в шее рано или поздно возникают у большинства людей. Зависит это от множества факторов. Сидячая работа, хандроз, "продуло", в конце концов, сон на неудобной подушке, все это сопровождает взрослого человека повсюду...