Иван Николаевич

Приезжая на отдых (пляж, шашлыки и т.д), ты суетишься, контролируешь и всё проверяешь: лазишь в сумку, проверяя деньги, не можешь закрыть глаза на пляже, боишься,что сумку украдут. Бесконечно думаешь, взяла ли еду, воду, а если не хватит еды и воды...

Когда вы садитесь за руль автомобиля, крутите педали велосипеда, катаетесь на коньках,завязыванте шнурки- вам не нужно заново вспоминать как это делать. Вы делаете это автоматически! И не важно в каком возрасте вы этому научились и какой был перерыв...

Посмотрите ей в глаза. Здравствуй, тревожность. Она хуже тени, потому что не исчезает даже в полдень. Она находится рядом, даже когда вы спите. В магазине, в душе, на работе, при общении с близкими. Стоит над вами, сковывает тело и блокирует мысли...