Худеем вкусно

Нежнейшие воздушные сырнички в духовке На 100 грамм - 197.5 ккал Б/Ж/У 29/17/54 Ингредиенты: Творог низкой жирности - 200 г

Творожный торт с ягодами: всего 84 ккал! 🔸 На 100 гр - 84 ккал 🔸 белки -12🔸 жиры - 1 🔸 углеводы - 9🔸 Прекрасный образец диетической выпечки: полезный, низкокалорийный и удивительно вкусный! Всё ещё с завистью смотрите на магазинные тортики?...

Запеканка с куриным (можно индюшиным) филе и овощами на 100грамм - 82.1 ккал, Б/Ж/У - 8.05/3.73/3.5 Ингредиенты: замороженная цветная капуста 400г

Сырный супчик с курицей 🥕 🔸На 100 гр: 54.5 ккал🔸 Курица — 200 г Картофель — 3–4 шт.

БЫСТРО И ВКУСНО! Блинный торт "Красный бархат. Все мы очень любим сладкое, но не любим его готовитьь. Что же делать? На самом деле очень много рецептов быстрых, а самое главное вкусных тортов! Для приготовления блинного торта "Красный бархат" нам понадобится: