Психология, мотивация и саморазв

Для того, чтобы принимать различные решения, надо верить в свои силы и в себя. Но веру в себя можно развить путём самовнушения, ведь вера — это состояние ума. Для этого: 🔹Меняйте свое мировоззрение на положительное. 🔹Забудьте о таких словах как «я не могу», «у меня не получится» и так далее. Такие фразы тормозят вас, и не делают уверенным человеком...

~ пить больше воды ~ носить камеру с собой, куда бы вы не шли ~ читать больше книг, чем вы уже это делаете ~ ходить на прогулки

🌿Инструкция по уходу за собой: * простите себя: это нормально, если вы не встали рано, не пошли на пробежку или не закончили то задание. вы всего лишь человек. * начните с малого: не ожидайте слишком много от себя, когда вы только начинаете * продолжайте учиться: достичь того, чего вы хотите - это процесс,...

Позволь себе такую важную роскошь как умение любить себя и наслаждаться жизнью. Отодвинь свои комплексы в самый дальний угол сознания. Улыбайся. Избавляйся от людей-паразитов, тех, которые кроме выгоды ничего от тебя не хотят, а сами в ответ и мизинцем не шевельнут. Не бойся говорить правду и жить, следуя ей...

Разочарование — это почти также больно, как предательство. Только получается, не тебя обманули, а ты сам себя здорово так подставил. Вбил себе в голову, что этот человек достоин твоей любви, приписав ему качества, которых у него даже в зачатках не было. Придумал ты всё. Историю красивую, где двое без ума друг от друга, человека этого придумал — любящего, понимающего такого...