"Формируем Пищевые Привычки для здоровья" Хейли Помрой ⠀
Удачная книга мне попалась. Нон-фикшн о правильном питании, написанный простым языком. ⠀
⠀
Диетолог-автор лично все на себе проверила ✔ Внимание ! Книга не о похудении , а о здоровом подходе к питанию . Автор объясняет идею , почему и как еда влияет на наше са мочувствие. И если вы...