Ежедневная мудрость.

На семинарах в университете мы не раз рассматривали тему повторения жизненных ситуаций, включая любой вид отношений с другими. Но важнее, что люди и сами нередко замечают за собой некоторый повторяющийся...

Социальное ускорение, «синдром агрессивного пешехода» и внутреннее чувство времени: разбираемся, как темпы современной жизни сбивают наши природные таймеры, почему время иногда летит птицей, а иногда ползёт червяком и можно ли решить проблему терпения с помощью медитации. Вы никогда не диагностировали...

Откажитесь от них, чтобы всегда вставать с той ноги. Задать себе правильный темп с самого утра очень важно. Но некоторые вроде бы безобидные привычки мешают нам провести день хорошо и с пользой. Разбираемся, что нужно перестать делать, чтобы вечером не переживать за впустую потраченное время...

Страх берет свое начало из нашего основного природного инстинкта, инстинкта выживания, того инстинкта, который заложен в каждую живую тварь на планете, выжить и продолжить свой род.

Эмоции — это не просто красивая выдумка! Наши мысли и чувства напрямую влияют на организм. Эмоции определяют ваше здоровье, вашу личность, ваши навыки общения и ваше положение в обществе. Если слишком...

Общению нужно учиться с ранних лет, чтобы овладеть этим искусством в совершенстве. Тогда жизнь человека станет намного проще и интереснее. За годы работы психологом, я много раз убеждался в том, что многие...

Вдохновение важно не только для писателей, художников и творческих личностей. Оно нужно нам в повседневной жизни, чтобы лучше выполнять свою работу и получать от нее удовольствие.

Кто вы — «сова» или «жаворонок»? Вы наверняка относите себя к одной из этих категорий и время от времени шутите на эту тему, но, скорее всего, не придаете этой своей особенности большого значения. А зря...

В переводе с санскрита «карма» — значит «действие». Она равноценна закону Ньютона: «на каждое действие есть своё противодействие».