Все очень просто: орехи обжариваем на сухой сковороде без масла, сухофрукты моем и сушим. Затем выбранные для наших конфет ингредиенты измельчаем и перемешиваем в блендере и скатываем в шарики.
А какая...
Одним из доступных и эффективных средств для похудения является напиток из кефира с пряностями (имбирем, корицей и красным перцем), который можно легко приготовить в домашних условиях.
Кефир является кисломолочным...