Ольга Гришанова // ПсихологиЯ

Со стыдом всегда одна и та же история. Там всегда хочется спрятаться самому или спрятать то, за что стыдно. И всегда встаёт вопрос принятия. Принятия того, что у тебя есть и какой ты сейчас, насколько тебе самому ок со всем этим...

Когда к тебе приходит кот и просит, чтоб ты его погладил, он бесконечно уверен в том, что имеет право на любовь. Он не сомневается в этом. А люди в своем праве на любовь сомневаются. Люди соглашаются на странные взаимоотношения, потому что не верят, что имеют право на любовь...

Снаружи этого нет. Снаружи есть только то, что помогает обезболиться. Временно. Временно перестать чувствовать перманентную тоску, пустоту и боль, унять тревогу и выдохнуть. Тусовки, восхищение, признание, сумочка, новый муж или новая грудь, каждому своё...

Я верю в то, что человек в первую очередь нуждается не в том, чтоб ему помогли измениться и достичь тех целей, к которым он идёт, а в том, чтоб его приняли и поддержали таким, какой он есть сейчас - растерянного, испуганного, злого как черт, всякого...

Самый правильный вопрос к себе, когда ты столкнулся с проблемой и чувствуешь собственное несчастье, и не важно где у него ноги растут, будь то сложность создать хорошие отношения, заработать денег, перестать...

За игнорирование самого себя и покупку чьего-то одобрения, симпатии и "чтоб не бросил", ты всегда платишь из своего кармана. Беда в том, что цена всегда слишком высокая - ты сам и твоя жизнь. Даже, когда...

Признайте, мы бегаем от себя и своих чувств. Постоянно. Бегаем от всего того пугающего компота, что творится у нас внутри, когда мы остаёмся наедине с собой. Как избавиться от страха? Как избавиться от...