PRO ЭкоБаланс Жизни

В любых отношениях люди должны уметь договариваться, учитывать желания друг друга. При этом нельзя забывать о собственных интересах, чтобы совместная жизнь не нарушала личных границ каждого из партнеров. Здесь придется быть в постоянном лавировании, иначе трудно избежать сложных и противоречивых ситуаций. Иногда люди боятся предоставить партнеру определенную долю свободы. Но без этого невозможно построить крепкие и доверительные отношения. Если у человека есть хобби, то жизнь становится еще интереснее...

Эмоциональная зрелость крайне необходима в отношениях. Без нее людям трудно справляться с возникающими проблемами и адекватно реагировать на раздражающие факторы. Эмоциональная зрелость заключается в способности осознанно подходить к тому, что человек чувствует внутри себя. Понимание собственных чувств нужно для того, чтобы уметь правильно выстраивать отношения с окружающими. Люди постоянно сталкиваются с определенными проблемами. Стрессовые ситуации могут выбить из колеи. Когда есть понимание того, что именно чувствуешь и почему, гораздо проще бороться с превратностями судьбы...

Мы часто вступаем в отношения, надеясь на любовь, поддержку, близость. Но правда в том, что не каждое чувство, похожее на любовь, ею является. Иногда мы влюбляемся по совсем другим причинам — из страха, одиночества, чувства вины. Эти причины не приносят счастья. Более того — они ведут к страданиям, разочарованиям и ошибкам, которые повторяются из раза в раз. Сегодня мы раскроем самые распространённые, но ошибочные мотивы, которые нельзя путать с настоящей любовью. Прочитайте их внимательно и задайте...

Гармония и стремление к балансу очень важно в любых сферах жизни. Если говорить о романтических отношениях между мужчиной и женщиной, то здесь это не менее значимо. Порой один человек может легко раствориться в другом, забывая при этом о своих желаниях и мечтах. Бывает и так, что люди живут вместе, будто они соседи, которых объединяет только общая жилплощадь. Ни один их этих вариантов не может сделать обоих партнеров счастливыми. У каждого человека есть какие-то мечты и потребности. Однако, когда люди сходятся, у них появляются совместные желания...

Люди, с которыми мы общаемся каждый день, играют важную роль в нашей жизни. С ними связано настроение, мировоззрение и выбор того, что составляет суть жизни. Одни люди ведут к успеху, а другие будут тянуть вниз. Крайне мало людей, способных игнорировать мнение окружающих. Мы живем в обществе, нам важно быть принятыми хотя бы небольшой группой единомышленников. Все дело в том, что человеку трудно существовать вне общества. Мнение значимых для нас людей оказывает влияние на самооценку и принимаемые решения...

В жизни современного человека так много стресса, что нам крайне необходимо чувствовать себя в безопасности и комфорте. Каждодневные ритуалы как раз способны стабилизировать нашу жизнь и стать той самой точкой опоры. Ритуал означает нечто постоянное, что повторяется изо дня в день. Именно в этом заключается его истинная суть. Они помогают человеку расслабиться и сбросить с себя на некоторое время груз ответственности. Постоянство дает нам чувство уверенности и стабильности в мире, где кардинальные изменения могут произойти за считанные минуты...

Мечтать приятно, особенно если речь идёт о чём-то вполне реальном. Однако для многих мечты так и остаются на уровне фантазии. Между тем ваши желания вполне могут быть исполнены в реальной жизни, нужно только немного постараться. Многие люди даже не пытаются претворить свои мечты в жизнь, сознавая, что им придётся преодолевать трудности на этом пути. Хотя специалисты предлагают нам сегодня довериться определенной схеме действий, чтобы наши желания начали исполняться. Придерживаясь этим простым советам, вы точно сможете сделать первые шаги...

Вероятно, многим знакомо чувство, когда нет желания чем-то заниматься, будто у вас иссякли жизненные силы. При этом не всегда этому есть видимые причины. Такое состояние возможно и при внешнем благополучии. Всем хочется быть счастливыми и благополучными. Счастье – это внутреннее состояние, которое поддерживается внешними факторами. Однако даже если все хорошо, человек все равно может чувствовать себя несчастным и неудачливым. Пустота захватывает человека, оставляя только апатию и растерянность....

Людям нужна поддержка, без нее мы начинаем сомневаться и плутать в собственных страхах и противоречиях. Обычно человек ищет поддержку во внешнем мире. Поэтому нам так важно мнение и одобрение окружающих. Однако истинная опора находится внутри. Именно в тот момент, когда пропадает внутренняя опора, происходят опасные перемены в душевном состоянии. Апатия, грусть и потеря надежды – это те чувства, которые могут охватить вас. Поэтому, очень важно взрастить внутри себя «стержень», который будет поддерживать в трудные минуты, когда внешние стимулы утратят свою силу...

Если вы хотите чувствовать себя уверенно и обрести спокойствие, нужно обустроить свою жизнь особым образом. В этом вам помогут каждодневные ритуалы, которые очень важны для каждого человека. Наша психика устроена так, что для ощущения стабильности необходим определенный порядок повторяющихся действий. Например, вы каждое утро будете делать зарядку, а вечером непременно сядете с чашкой чая в любимое кресло. При этом не стоит стремиться к тому, что весь день был заполнен подобными ритуалами. Пусть их будет немного, но они станут вашей опорой и приятным наполнением...

Дом для человека значит больше, чем просто жилище или место для ночлега. Это может быть тем, что даёт восполнить потраченную за день энергию. Однако далеко не всегда так происходит, когда после трудного дня мы возвращаемся домой и по-настоящему отдыхаем. Что же нужно сделать для того, чтобы превратить его в место, где вы будете черпать силы? В каждом доме должны существовать точки ресурса, именно они играют ключевую роль в наполнении жизненной энергией. Точки ресурса представляют собой отдельные участки в доме, где человеку легко и комфортно...

Бывает так: вроде бы всё есть — знания, желания, цели... А ты стоишь. День за днём. Неделя за неделей. Как будто застрял. Не то в болоте, не то в невидимом стеклянном кубе. Ничего не происходит. Ты мечешься внутри, придумываешь оправдания, что устал — и даже за это себя винить устал. Знакомо чувство, когда желанные перемены не наступают? Если да — вот честный разговор: Почему мы застреваем — и как, наконец, сдвинуться с мёртвой точки. Звучит банально. Но это первый шаг. Пока ты говоришь себе: «Просто не сезон», «Я всё продумываю», «Скоро само разрулится» — ты остаёшься там, где стоишь...