правда ли, что здоровый сон полезен для здоровья?
Наверное все мы слышали, что стабильный и здоровый сон полезен для здоровья. Но чем же он так полезен? Неужели сон, не обладающий стабильностью вреден для здоровья?
Давайте разбираться в этом вместе.
сон
Сон, Даже кратковременный - естественное состояние для человеческого организма...