Найти в Дзене
У каждого из нас воим понятия хорошо или плохо, это все из детства.
Каждый из нас живет в этом мире по своим правилам. Они начинают формироваться ещё в детстве. Кто их изначально формирует? Конечно же, родители. Если задуматься, то у каждого из нас свои понятия о том, что такое «хорошо» и что такое «плохо»...
4 года назад
Психологической травма, как негативный опыт на теле.
Травма это всегда что-то связанное с болью, повреждениями Психологической травмой может стать любой опыт, который имеет личностное значение для человека и, который «записался» (прочувствовался) в теле...
4 года назад
Личные границы, значит наши собственные.
Многие спрашивают: Какие они? Как их выстраивать? Где их начало и где конец? Итак, ЛИЧНЫЕ границы — значит ваши собственные. Они не зависят от чьих-то стандартов и желаний. Они внутри нас. Это не какие-то правила, которые можно применить ко всему человечеству...
4 года назад
С гореванием сталкивается каждый человек, нас могут поддержать и выслушать.
Горевание-не простое испытание. С ним рано или поздно сталкивается каждый человек.Расставание, смерть близкого, переезд... Любая потеря для нас это горе. И каждый из нас переживает горе по-разному.Есть способы облегчить процесс горевания и выйти из него с минимальным ущербом для психики...
4 года назад
Если не снятся сны,значит у вас накопленная усталость.
Вам ничего не снится? Это может быть связано с накопленной усталостью (мозг и тело перегружены)В течение дня у нас миллионы дел, для поддержания энергии мы пьём кофе/чай кружками, а также испытывает напряжение и стресс...
4 года назад