Найти в Дзене
Как женщине не потерять себя в отношениях
Вот представьте, живёте вы себе спокойненько, работаете, встречаетесь с друзьями, ходите в спортзал, в бары, в кружок по макроме, вечерами выпиваете, бокал чая за интересной книгой, собираете магнитики на холодильнике и строите планы по захвату мира...
5 лет назад
Польза ведения дневника успеха
Одна из очень полезных привычек - это ведение дневника успеха. Эта методика поможет вам поднять самооценку и поверить в себя. Записывайте свои цели, задачи, новые идеи, затем отмечайте свои достижения и неудачи в свой дневник...
5 лет назад
Как правильно распределить свое время, чтобы всё успевать
— Мне катастрофически не хватает времени? — Я опять ничего не успел (а) сделать за выходные? — Опять понедельник, а я так и не отдохнул (а)? Знакомые фразы для любого человека. Действительно времени всегда мало, в сутках всего 24 часа...
5 лет назад
Рассказываю, что помогает справиться с трудностями
Возможно, вы ищете опору в друзьях, семье, в партнере. Может быть, в работе или хобби. Но находите ли вы опору внутри себя? Развитие внутренних ресурсов - сильных качеств; положительных привычек и форм...
5 лет назад
Что такое "синдром отложенной жизни" и как выйти из этого состояния
"Сейчас я не живу свою жизнь, я к ней готовлюсь" — вот так простыми словами можно описать этот синдром. И этим всё сказано. В последнее время я всё чаще встречаю знакомых, иногда даже замечаю за собой мысли, которые говорят о синдроме отложенной жизни: Вот с понедельника/апреля/мая начну...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала