Найти в Дзене
Как экологично пережить развод
Я изначально затевала этот личный блог не для посторонних глаз... Те несколько статей, которые я написала, были посвящены личным переживаниям и инсайтам в связи с попытками залечить травму, нанесенную изменами, уходом и последующим поведением мужа... в них было больше вопросов, чем ответов, и чувствовалось больше боли, чем смысла. Я думаю, что не могла писать чаще и больше, потому что гоняла одни и те же мысли по кругу, и написание статей вышло бы скорее в негатив и разрушало бы скорее, чем помогало...
3 года назад
...и все-таки, зачем я вышла замуж
И вот размышляю, как бы абстрактно, зачем бы мне нужны были отношения, и нужен ли вообще брак в классическом понимании, раз уж это такое рисковое предприятие. Может, зря вообще просто все это затевалось? Или зря затевалось в таком формате? Или все дело в выборе партнера? Бесполезность этих размышлений в том, что даже если я и выйду замуж, то это будет совсем другая история... Это примерно как в басне про лису и виноград. Умом я понимаю, что благополучные отношения мне сейчас в моем положении не светят,...
4 года назад
Выйти замуж не напасть
Только понимаешь это не сразу. Только через почти полтора года серьезной работы над собой после развода я смогла принять тот факт, что опыт моего замужества был исцеляющей операцией. Я все время думаю, насколько было бы возможно ускорить этот процесс и обойтись меньшей болью, меньшими потерями... нет, все это было необходимо, и именно так глубоко. Вчера размышляла о том, насколько я отражала своего супруга-нарцисса. Только выйдя из-под его влияния, я смогла осознать все звоночки, все сигнальчики о том, что в наших отношениях не все так хорошо, как я хотела бы...
4 года назад
Вот подумала, чем меня смущает подход психологов к отношениям. Когда психолог ведет терапию, он работает с травмами подопечного. И это, конечно, правильно - ведь причина проблем в отношениях именно этого человека - его свойства личности. У его партнера свои свойства личности, свое восприятие и, разумеется, свои проблемы - в тех же отношениях. Тут очень важно, мне кажется, дать человеку понять одну очевидную для психолога, но неочевидную для клиента вещь. Отношения, вызывающие страдания, не представляют собой союз одного травмированного человека и одного нормального. Поэтому запрос на "починить" себя или партнера не вполне адекватен. В идеале два человека, осознающие свои травмы, в браке могут помочь друг другу, поддержать, это самая лучшая психотерапия и цель брачного союза - расти вместе, взращивать свою зрелость, проходя различные жизненные ситуации. Работая с психологом, человек может проработать свои травмы, которые притянули именно этого человека с его травмами. Но главное - не считать, что проблема в тебе. Важно понимать, что у второго человека есть своя боль, и что он может быть не прав по отношению к вам. Разбор ситуации с психологом может выглядеть так: вы поступаете так, получаете вот такой результат. Но важно для себя отметить, и это выходит за рамки терапии. Как поступает партнер - это его ответственность. Как бы вы ни поступили, есть вещи, которых делать нельзя. Нельзя оправдывать насилие, обман, измену. Ничем.
4 года назад
Все ли психологи одинаково полезны?
Когда после мучительного расставания с мужем я обратилась к психологу, моим запросом было вернуть любимого человека, потерявшего ориентир на своем пути и сделавшим неверный выбор))) Ну вы понимаете, да? Для меня одним из самых непонятных и травмирующих факторов расставания было то, что я была прекрасной женой и выполняла все пункты социального договора, называемого браком. По моим представлениям, ценность меня для партнера должна была быть запредельной. Но сиюминутные удовольствия, предложенные уже...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала