Лилия Хращевская

Всем привет! Для подсчета калорий я пользуюсь программой MyFitnessPal. Для меня она удобная, можно легко скачать на PlayMarket. Правда всё никак не могу разобраться как там работать с готовыми блюдами, вносить их, создавать свои блюда, но это вопрос времени...

Доброе утро! Сегодня день начался просто замечательно! Я проспала на работу и не успела помыть голову, но зато вкусно по-завтракала!!!🤭 Худеть буду, в основном, на правильном питании и дефиците калорий...

Немного о себе и и блоге!