Анастасия Фомина

Часть 3. И вот я выхожу из кабинета ЛУЧШЕГО в России специалиста по моим болячкам… и понимаю, что всё, дальше идти некуда. И дело не в том, что с моими прошлыми (и простыми, и дорогенными — всякими) докторами что-то было не так, нет… Тут спец самого высокого полёта, а всё та же песня: таблетки, гормоны, операционный стол😒 ⠀ Останавливаюсь прямо в коридоре больницы, замираю…. И понимаю, что дважды два не сходится. Что в уравнении лишнее неизвестное. Ну НЕ МОЖЕТ такого быть, чтобы молодое женское тело, эволюционно рассчитанное на ого-го какие передряги и на воспроизведение потомства, РАЗВАЛИВАЛОСЬ без операций, таблеток и, главное, без ПРИЧИН! ⠀ И я ухожу искать. Вы ж помните? Я упёртая😅 Закупаюсь книгами. Зарываюсь в научные статьи. Записываюсь к совершенно другим профессорам. Пробиваюсь через связи, блат и настойчивость. И постепенно, по капельке, по маленьким деталькам пазл начинает складываться. И ТО, ВО ЧТО он сложился, сначала развернуло на 180 градусов всю мою жизнь, а после и жизнь тысяч женщин ⠀ Несколько десятков источников друг друга дополнили, сложились в стройную систему, и после практики стало ясно, что она работает ВСЕГДА. В ста(❗️) процентах случаев. Тупо без исключений, мои. Понимаете? Сначала я сама, а потом и целые ОРДЫ курсанток прошли этим путём и не нашли в нём изъянов ⠀ Начали писать СМИ, просили интервью. Мессенджеры трещали по швам, директ разрывало, мне приходило СТОЛЬКО благодарностей, что стало очевидно – я занимаюсь именно тем, чем должна….

Часть 2. Прежде чем я поделюсь с вами кой-каким опытом, позвольте публично обозначить свою позицию по российской медицине. Это сегодня важно, мои. Тем более пишу я этот пост из больничной палаты (реабилитируюсь после операции). Так вот, я с БЕСКОНЕЧНЫМ уважением отношусь к врачам. Говорю это абсолютно искренне, без скрытых смыслов и подсмыслов. Я восторгаюсь их терпением и самоотдачей. ⠀ И тем не менее, моя история (продолжение предыдущей публикации): ⠀ Чтобы хоть как-то стабилизировать своё состояние 10 лет назад и взять под контроль вес, я пичкала себя бесконечными гормонами и другими «лекарствами». ⠀ Вы же помните, что я у вас упёртая?)) В своём простом человеческом (естественном!) желании быть ЗДОРОВОЙ я добралась оооочень высоко 😅 Можно было бы тут рассыпаться в высоких эпитетах, но просто скажу как есть. Я пробилась к лучшему врачу в России. Но услышала от него то же самое, что и от районного участкового: «Завышен сахар, нарушение репродуктивной функции, надо налечь на гормоны, схуднуть; возможно, прооперироваться». ⠀ Прооперироваться😳 В шестой раз, что ли? ⠀ Я уважала этого доктора (и продолжаю уважать сейчас!), но уже начала что-то заподазривать. Как сказал кто-то из великих, очень странно продолжать делать то, что делал раньше, ожидая от этого новых результатов. ⠀ В России (да и, наверное, во всём мире) простые смертные испытывают перед врачами незыблемый пиетет. Ведь это же человек в БЕЛОМ ХАЛАТЕ! С дипломом, который вручили после дооолгих лет обучения и практики.

Часть 1. – Ой, ну вы-то все, гимнасточки, маленькие худышки, вы ж от природы такие. Пффф, ахххаа)) На этом месте у меня всегда немножечко дёргается левый глаз 🥴 ⠀ Во-первых, я коренастая) Я – не одна из утончённых барышень, которые в генетической лотерее вытянули счастливый билет и выиграли узкие плечи и таз) Во-вторых, меня в пубертате разнесло ТАК, что не заносило обратно до самого декрета😅 ⠀ Но я ж упёртая. Я ж дисциплинированная у вас)) Думала, сейчас каааак возьму себя в руки, как ежовые рукавицы на эти руки надену. Если что, я знаю примерно В С Ё про курогрудь, овёс на воде, про все эти, господи прости, перцовые обёртывания, кремы от целлюлита, голодное головокружение, обезжиренный кефир и чай для похудения ⠀ Среди вас много тех, кто двигался этим путём и кто в курсе, что на силе воли можно скинуть 2, ну максимум 4 килограмма, а потом – искра, буря, безумие – и ты уже обожралась на ночь картошки, закусила тортом, лежишь, в темноте себя ненавидишь и выдумываешь, каким бы голодом завтра себя репрессировать ⠀ Отдельная история – здоровье. Когда тебе 23, ты работаешь над тем, что бросается в глаза. Когда тебе 32, ты понимаешь, что самым ВАЖНЫМ было не отражение в зеркале, а то, что за кулисами, под "витриной". А тааааааам🙈 Поликистоз, спайки, энометриоз, акне, гормональные дикие пляски. Сегодня я ЗНАЮ, что это – закономерное следствие того, что я САМА с собственным телом творила. А тогда мне казалось, что это стечение обстоятельств, злой рок, генетика, экология... Да ни

«Кто ты такая, Настя Фомина?» Присаживайтесь, мои💙. История будет длинной… Я автор первого в России курса по интервальному питанию, мастер спорта России, тренер-преподаватель с гос.образованием, закончила Академию физической культуры🏆 Но 10 лет жизни я потратила на то, чтобы собрать по крупицам собственное здоровье. Я перенесла тяжелейший гормональный сбой с осложнениями на женские органы. 5 операций. ПЯТЬ. Пугающие слова вроде «поликистоз» и «эндометриоз» я знаю, к сожалению, не из гугла. Врачи говорили, что я никогда не забеременею, не рожу и не слезу с гормонов Вес скакал, как кардиограмма. Я немного сбрасывала, а потом набирала и 10, и 20 килограммов. Испортилась кожа: сыпь и сухие корки стали моей новой реальностью 😭 Я решила взять все в свои руки и перестала следовать предписаниям врачей. Что именно я пережила и как пришла к здоровому телу — об этом в следующих постах)