Кристина Васильева

Здравствуйте, друзья! Всем нам еще с самых ранних лет говорили о том, что мы будем здоровы в том случае, если будем постоянно заниматься спортом. Речь шла не о профессиональном виде спорта, а обычной физической культуре...

Нередко подписчики задают мне один и тот же вопрос - что нужно, чтобы быть полностью здоровым человеком? Знаете, на самом деле это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Необходимо лишь...

И снова здравствуйте, друзья! С вами на связи Кристина Васильева. В сегодняшней статье хочу рассказать о том, как мне удалось привести себя в форму и укрепить здоровье благодаря прогулкам. Еще лет 8 назад у меня были серьезные проблемы с лишним весом...

Всем привет! Ни для кого не секрет - отдых на море оказывает положительное воздействие на наше здоровье. Но почему-то далеко не каждый отправляется в отпуске в долгожданное путешествие. И проблема не в...

Вот уже больше 15 лет я занимаюсь спортом регулярно. А началось все с того, что в один "прекрасный" день почувствовала себя очень плохо - сильно заболела спина. Я пыталась вылечиться при помощи разных средств, но все было безрезультатно...