Биодинамическое пространство

Ещё 10 лет назад, верхом светодизайна считалась люстра по центру и бра у кровати. Но все изменилось и в нашей жизни появились смартфоны, а в современных домах - автоматизация освещения, и вот основные причины, по которым без управления освещения сложно обойтись:⠀ ⠀ ✔️ Управление теплотой освещения - разная теплота освещения регулирует физиологические ритмы человека: при одной световой температуре человек лучше работает, при другой - отдыхает. ⠀ ⠀ ✔️ Один интеллектуальный выключатель может управлять десятком светильников, шторами и климатом...

А вы знали, что в Америке есть Академия медицины сна? А что президент Академии сравнил спальню с пещерой?) В идеальной спальне должен быть именно такой микроклимат - прохладно (около 19 градусов), воздух должен быть достаточно влажным (порядка 45-55%, а для детей около 50-60%), и не менее важно, - во время сна в помещении должна быть абсолютная темнота.⠀ 💡 Организм человека очень остро реагирует на искусственный свет посреди ночи. Всё это исходит на долгие века назад, когда люди жили по свету солнца и луны, когда не было никаких источников света, кроме огня...

Многие скептически относятся к очередным новостям о таянии ледников и глобальном потеплении. Но, согласитесь, трудно отрицать очевидное: экология подвергается серьезным изменениям уже каждый день. В океане пластика скоро может стать больше, чем рыбы, а воздух в городах загрязнен настолько, что однажды маски придется надевать постоянно и вовсе не из-за коронавируса… 🌿 Экологичный подход к жизни и забота о будущем планеты - безусловный тренд настоящего и будущего времени. Конечно, эти вопросы обсуждались...

Люди, которые меня восхищают - это люди, которые способны формировать реальность, которая им подходит, а не мириться с той, которая есть Я люблю создавать дома для таких людей. Они, как правило, проактивны во всем - в жизни, в бизнесе, в строительстве собственного дома... Окружающая среда может преподносить сюрпризы - здесь мы не властны, но вот дом должен быть предсказуем и управляем. Самое главное, что приносит нам развитие технологий - возможность не мириться с обстоятельствами. У жителей большого...

Что заставляет его иногда работать с молниеносной скоростью, принимая решения, а иногда жестко тупить, - до конца не знает никто. Но и более интересной задачи, пожалуй, не сыщешь. ⠀ ⠀ Сегодня плохой день, не могу ничего решить - погода что ли? Знакомо?⠀ ⠀ Учёные утверждают, что на самом деле всё не так: недостаток сна, нехватка кислорода, высокая температура в помещении, освещение не по циркадным ритмам - всё это не даёт мозгу полноценно работать.⠀ Как мы можем помочь повысить эффективность мозга:⠀ ⠀ ✅ Организация качественного сна...