вот поимер прекрасного ужина
На приготовление такого ужина ушло примерно 20-25 минут
не забываем, что после того как вы пожарите мясо, нужно ему дать отдохнуть, 2-5 минут в завернутой фольге. Мясо становится...
Я уверен , каждый кто хотел когда нибудь похудеть - приходил к тупику где написано - считать калории! На этом тема с избавлением жира заканчивалась!
Но есть одна из лучших программ по счету калорий (...