Анастасия Березка

Шугаринг — это метод удаления волос с помощью сахарной пасты. Он популярен за свою натуральность и щадящий подход к коже. Вот несколько ключевых моментов: 💫Преимущества шугаринга: - Натуральные ингредиенты: Паста,на которой я работаю,состоит из глюкозы, фруктозы и экстракта ирландского мха. 💫 Менее болезненный процесс: В отличие от восковой эпиляции, шугаринг не травмирует кожу. 💫Долгосрочный эффект: Обычно результат держится от 3 до 6 недель. 💫 Подходит для всех типов кожи: Особенно рекомендуется для чувствительной кожи. 🌸Уход после шугаринга После процедуры я каждой своей клиентке даю рекомендации по домашнему уходу после процедуры. Соблюдая их, кожа будет радовать гладкостью и шелковистостью. 🍯Я работаю на супер мягких пастах. Что минимизирует болезненные ощущения. Для записи пишите или звоните мне любым удобным для вас способом. С любовью, косметолог Анастасия Берёзка 💞

Коллаген для кожи Коллаген-основной компонент соединительной ткани. Недостаток его в организме сказывается на качестве и внешнему виду нашей кожи. Также, коллаген необходим для наших сухожилий, костей и хрящей. С возрастом уровень коллагена в организме снижается. В молодости организм активно вырабатывает коллаген, но чем старше становится человек, тем меньше коллагена вырабатывает организм. Если ты занимаешься маешься спортом, коллаген необходим, чтобы быстрее восстанавливаться после тяжелых тренировок. Многие мои клиенты знают, что взамен покупному коллагену, я рекомендую варить костный бульон. Он содержит аминокислоты, которые помогут твоему Организму построить свой собственный коллаген. Коллаген l типа для кожи, содержится в говяжьих костях. Варить их надо, не меньше 8 часов. Но если ты та бизнес девушка, которой проще и быстрее купить коллаген в красивой баночке,чем заморачиваться с варкой, то наверняка перед тобой вставал вопрос:какой коллаген купить. Полки пестрят разнообразием и видами. Тип коллагена: Существует несколько типов коллагена, но наиболее распространенными являются тип I и тип II. Тип I коллагена наиболее полезен для кожи, так как он отвечает за ее прочность и упругость. Тип II коллагена используется для поддержки здоровья суставов. Так же, существует морской коллаген. Он имеет самую лучшую усвояемость организмом, так как ближе всех по молекулярной структуре к коллагеновым волокнам человека. При выборе коллагена обрати внимание на его чистоту и качество. Убедись, что продукт прошел соответствующую сертификацию и не содержит вредных добавок или наполнителей. Никакого сахара в составе быть не должно. Коллаген может быть представлен в различных формах, таких как порошок, таблетки, капсулы или жидкость. Выбери форму, которая наиболее удобна для тебя и легко включается в твою рутину. Но очень важно иметь ввиду, что когда ты принимаешь коллаген, важно придерживаться некоторым правилам питания: Необходимо убрать из рациона продукты, богатые сахаром: Сахар может способствовать разрушению коллагена в организме. Пища высокого содержания жира: Слишком большое потребление продуктов, таких как жирное мясо, сливочное масло и полуфабрикаты, может негативно влиять на коллаген в организме. Алкоголь: Употребление алкоголя может привести к деградации коллагена в коже и повышению риска появления морщин и потери упругости. Кофеин: Высокое потребление кофеина может привести к обезвоживанию кожи и ухудшению ее упругости. Коллаген, который я держу на фото-пример плохого коллагена. В его составе сахар. Он никуда не годится. Если будут возникли вопросы, спрашивайте, я открыта для общения. У любовью, ваш косметолог и нутрициолог, Анастасия Берёзка. ❤

ВВ Glow-Тональный крем на целый год. Маскирует морщины, пост акне, пигментацию, купероз. Процедура проходит так: очищение, пилинг, а потом специальной нано насадкой вбивают в кожу тональный крем. Важно! Насадка должна быть круглая, а не с торчащими иглами. (смотрите рисунок), и тональная сыворотка должна быть стерильная. (смотрите рисунок) Обычный ВВ крем из магазина-не подойдет. Через открытую крышку такого тональника внутрь тюбика попадут патогенные организмы, которые горе мастера вобьют вам иголками в кожу и тогда привет, некроз. Но даже если это нано насадка и стерильная сыворотка, стоит задуматься о необходимости такой процедуры. Наша кожа состоит из 5 слоев. Основной объем клеток- это кератиноциты, которые отшелушиваются и обновляются на нашем лице за 10-30 дней. Кожа обновляется неравномерно. Поэтому, через какое-то время вы рискуете стать пятнистой. Так же состав этой сыворотки содержит в себе диоксид титана и диоксид железа. Красящий пигмент сойдет, но от титана ваша кожа приобретет серый оттенок, а от железа-рыжий. А еще эти вещества закупоривают поры. Отток кожного сала станет хуже. Что спровоцирует акне, аллергию, воспаления, контактный дерматит. Риски явно перевешивают выгоды. А морщины, пост акне, пигментация, купероз после этой процедуры- останутся с вами. Может, лучше прийти к косметологу и поработать над этой проблемой и тогда замазывать ничего не придется?

Тип кожи Главная ошибка некоторых моих клиентов в том, что жирную, обезвоженную кожу с шелушением расценивают как сухую и покупают уход для сухой кожи, усугубляя ситуацию. Поры начитают закупориваться, начинаются воспаления. И тогда в лучшем случае, вы приходите ко мне. Попытаюсь вам доступным языком, помочь избежать ошибок. Существуют 3 типа кожи : Сухая Жирная Комбинированная Некоторые косметологи еще называют 4 тип- нормальная. Но ни я, ни мои коллеги такую кожу ни разу не встречали. Мое мнение- такой просто нет. И по мне- это полная дискриминация. Сухая кожа характеризуется: Тонкая Без блеска Поры узкие Шелушение кожи муковидное. Для примера: Советская балерина Майя Плисецкая обладательница сухой кожи. Жирная кожа характеризуется: Расширенными порами и жирным блеском. Комбинированная кожа – эта кожа у нас всех! Представляет собой комбинацию трех зон. Глаза, Т-зоноа (лоб, нос, подбородок), и периферия (щеки то есть). Крема для комбинированной кожи-маркетиговый ход. Но это не все. Любая кожа может обладать любым состоянием: Чувствительная Обезвоженная Тусклая С воспалениями С куперозом (это видимые сосуды) С пигментацией или депигментацией (темные и белые пятна).

Колд крем (cold cream) — это косметическое средство с особой формулой и текстурой, которое препятствует испарению влаги из кожи и предохраняет ее от агрессивных факторов вроде ветра и мороза. Им пользуются мамы. Мажут своим детям носики и щёчки перед прогулкой в холодное время года. Да и самим мамам, гуляющим со своими детками дольше 20 минут при температуре, ниже -10, необходим такой крем. Кожа обезвожена, если ее водно-липидная мантия травмирована, прежде всего через ультрафиолет и плохую защита от него, а также ветренная и морозная погода. Чтобы объяснить, что мороз делает с кожей, можно провести параллель с замороженной клубникой. Когда мы достаем клубничку из морозильника, она скукожена, так как вся вода из ягоды вышла на стенки морозильной камеры. Примерно то же мороз делает с нашей кожей: он ее обезвоживает. Заметим, что в качестве базового средства, колд-крем применять не стоит: он не заменит крема с влагоудерживающими ингредиентами вроде гиалуроновой кислоты. Большинство кремов от холода не содержат активных ингредиентов, которые необходимы для улучшения кожи, таких как керамиды и та же гиалуроновая кислота. Как использовать колд крем Нанести тонкий слой крема на открытые участки кожи (лицо, шею, руки) за 20-30 минут до прогулки и дать впитаться. По возвращении домой крем можно смыть. Внимание! Людям с жирной кожей не рекомендую пользоваться таким кремом, т.к. входящий в состав воск может дать дополнительную окклюзию и усилить образование комедонов. Жирная кожа хорошо переносит зимний сезон самостоятельно, потому что обладает надежной липидной мантией. В карусели подборка аптечных Колд-кремов. Пользуйтесь, на здоровье.

Кожа в зимний период У 99% моих клиентов в зимний период кожа либо сухая, либо обезвоженная. Причин может быть несколько: 1.Сухой воздух. Отопление высушивает воздух ниже 30%. Это ниже, чем в пустыне! Влага с поверхности кожи испаряется тоже. А когда вы вдыхаете сухой воздух, то воздух увлажняется нашим организмом, прежде чем дойти до лёгких. То есть при такой низкой влажности необходимо потреблять больше воды. И это уже вторая причина. 👇 2. Пьете мало воды. В холода не хочется пить в таком колличестве, как летом. 3. Недостаточное потребление жиров. Дефицит Омега 3 4. Не правильный домашний уход или его отсутствие. 5. Перед прогулкой не используете колд-кремы предназначенные для защиты от холода и ветра. Решение проблемы довольно простое: 1.Покупка домой увлажнителя воздуха и гигрометра, который будет показывать процент влажности. В идеале, влажность должна быть не меньше 40%. 2.Купите себе большой,красивый стакан. И наливайте его каждое утро. За день его надо выпить. Норма 30мл.на 1кг веса в сутки. 3.Кушайте больше рыбы. Так же можно купить рыбий жир или Омега3 и пропить курс, согласно инструкции. 4. Домашний уход обязательно должен быть 2 раза в день. Состоящий из: очищение, тонизирование, сыворотка, крем. 5.Знаете ли вы достойные колд -кремы? Если нет, то поставьте +в комментарии и я сделаю для вас подборку. Берегите себя и будьте красивы🌸

Сегодня затрону актуальную тему. Воспаления на лице. Они портят внешний вид, а вместе с этим и настроение. Давайте разберемся, что же с этим делать: 1. Необходимо скорректировать свое питание: уменьшаем до минимума потребление молока, сладостей, острого и жирного. Любые продукты питания хороши в меру. 2. Многоразовое махровое полотенце. Примерно через два дня, когда вы вытираете лицо одним полотенцем, вы переносите на лицо бактерий больше, чем если бы вы опустили голову в унитаз," - шокирует микробиолог Чарльз Герба. Поэтому замените полотенце на бумажное одноразовое. 3. Наволочка на подушке. После сна она хранит на себе уйму микроаргонизмов, частички вашей кожи и пот. Все это еще больше провоцирует появление воспалений. Поэтому наволочку рекомендую менять каждый день. 4. Телефон. Учёные из университета Суррея даже подсчитали, что на корпусе смартфона скапливается в 18 раз больше бактерий, чем на кнопке слива в общественном туалете. А ведь мы прижимаем его к лицу! Поэтому телефон надо регулярно протирать дез. средствами. 5. Обязательно посетить косметолога и скорректировать домашний уход.

Готовься к отпуску заранее Перед отпуском все девушки чистят перышки: за день до вылета идут на маникюр, педикюр и ресницы. Не без внимания остается и тело: его надо избавить от волос. И девушки бегут на депиляцию. Но тут есть несколько нюансов! Во первых: во ибежании раздражения, покраснения и воспаления, депиляцию делают минимум за 3 дня. За это время кожа восстановится и никакие воспаления ей будут не страшны. Во вторых: у волос есть 4 стадии роста (см.картинку), на одной зоне могут быть волоски разной длинны и более короткие воски, особенно после бритвы (т.к. корни волос после бритвы очень крепкие), паста захватить не сможет физически. И уже в отпуске, на 2-3 день вы рискуете увидеть волосы на своем теле. И вы спросите: а где же обещанная гладкость? После нескольких процедур эпиляции, рост волос выровняется. Сами волосы станут слабее и тоньше. И даже малыши будут удаляться легче. Несколько регулярных посещений мастера и стопроцентная гладкость кожи вам обеспечена! Именно поэтому, я призываю новичков, не ждать лета, а начинать делать шугаринг заранее. И тогда к наступлению тепла ваше тело будет идеально гладким.

Чистка спины Чистая и гладкая кожа это всегда красиво и соблазнительно. Речь идет не только о лице, но и о спине. Особенно актуальна гладкость этого участка летом. Когда вы можете позволить себе щеголять в открытой майке или топе. Забитые поры, воспаления и высыпания портят общую картину. И даже самое красивое платье, обнажающее спину, выглядит не так привлекательно. Причины появления прыщей и угрей на спине:  Нарушение нормальной вентиляции (так бывает, если часто носить одежду из синтетических, плохо пропускающих воздух тканей); Неправильная гигиена (частое или редкое мытье); Избыточная выработка кожного сала вследствие гормональных и других нарушений; Неправильное питание (чрезмерная любовь к сладкому, острому, молочному и жирному); Наличие аллергии (например, на стиральный порошок или какие-то виды продуктов. Процедура чистка спины проходит в несколько этапов: Обработка антисептиком и средством, открывающим поры, Процедура чистки, Нанесение препарата, сужающего поры и успокаивающего кожу. В качестве финишного этапа я использую нанесение противовоспалительного состава — он закрепляет полученный результат и позволяет предотвратить образование новых угрей. Благодаря чистки у косметолога, вы получите ровную, чистую, гладкую кожу без прыщей и воспалений. Выработка кожного сала сократится, а внешний вид кожных покровов заметно изменится к лучшему — рельеф станет ровнее, появится плотность, упругость.

В ЧЕМ ВАЖНОСТЬ ЧИСТКИ ЛИЦА ? ⠀ Наше лицо загрязняется из-за воздействия внешних и внутренних факторов. Поэтому чистка лица - необходимый элемент ухода! ⠀Помимо того, что после чистки кожа выглядит здоровой и красивой, эта процедура позволяет избежать дальнейшего развития воспалительных процессов. ⠀Причины сделать чистку лица немедленно: Удаляются загрязнения, излишки кожного себума, комедоны; Восстанавливается дыхание кожи и ее другие естественные функции; Улучшается внешний вид кожи; На очищенную кожу прекрасно ложится макияж; Чистка прекрасно подготовит кожу ко всем эстетическим процедурам. ⠀