Найти в Дзене
Как перестать съедать себя изнутри?
Скоро лето, а у меня проблемы с фигурой😢 -У меня ужасная кожа😵 -Я не выгляжу, как модель из инстаграма💩 -Я стесняюсь находиться в новом обществе 🙈 -А что обо мне подумают, если я поступлю так или иначе? 🙉🙊 -Я полюблю себя только тогда, когда у меня будет ***, когда я стану *** ...  Эти и многие другие подобные высказывания можно услышать от большинства людей, при чем как от женщин, так и от мужчин. Но что объединяет все эти истории? Поговорим об этом ⬇⬇⬇ Мы часто находим в себе недостатки, осознание которых съедает нас изнутри...
4 года назад
Страх: куда от него спрятаться?
«Когда ты боишься, не пытайся побороть страх или убежать от него. Заключи с ним сделку: "Эй, страх, не уходи. Будь моим телохранителем. Покажи мне, какой ты большой и сильный"». Страх нужен для того, чтобы предостеречь, чтобы заставить быть аккуратнее и внимательнее, не более. От страха не нужно бежать и не стоит отгонять его от себя. Это такая же часть нас, как радость или восторг, ненависть и злость. И если принять его, «заключить с ним сделку», то получится очень выгодное сотрудничество. Прежней...
4 года назад