Почему первый ребенок всегда лучший и что делать с остальными?
В какой последовательности рожать и как воспитывать.
4 года назад
Кулачный Боец.
1
подписчик
Материалы о фитнесе, бодибилдинге, здоровом питании и самосовершенствовании. Делюсь своим опытом персонального тренера.
Как Генри Кавилл стал ведьмаком. Тренировки и питание.
И никакого обмана.
4 вещи, которые ты обязан делать, чтобы похудеть.
Без таблеток и жестких диет.
Как легко добавить 100гр белка в свой ежедневный рацион? Мощный набор массы.
Как вы могли неоднократно слышать, тренировки в зале составляют не более 20% итогового результата, который получит человек, решивший построить тело своей мечты.